Дієтичні добавки Вітамінні таблетки скорочують життя - «Фокус в Інтернеті»
Багато сподіваються, що дієтичні добавки приведуть до здорового і, можливо, більш тривалого життя. Справа протилежна, як зараз показує фінсько-американське дослідження.
«Менше - це більше» - це заголовок серії статей в «Архіві внутрішніх хвороб», спеціалізованому журналі Американської медичної асоціації. Останній випуск стосувався дослідження, яке розглядало вплив дієтичних добавок на тривалість життя жінок старшого віку.
Вчені з Університету Східної Фінляндії в Куопіо та Університету Міннесоти в Міннеаполісі дійшли витверезливого висновку, що - за винятком кальцію - всі харчові добавки досліджували скорочене життя, а не подовжували його. Негативний ефект був найбільш очевидним із залізами. Але також полівітаміни, вітамін В 6, фолієва кислота, магній, цинк та мідь навряд чи показали кращі результати.
На 20 відсотків більше споживачів між 1986 і 2004 роками
Для дослідження група Яакко Мурсу оцінила дані майже 40 000 жінок, які брали участь у дослідженні здоров'я жінок в Айові. Опитування розпочалось у 1986 р. І повторилось у 1997 та 2004 рр. На початку дослідження жінкам у середньому було 61,6 років. За період дослідження частка жінок, що споживають дієтичні добавки, зросла з 62,7 до 85,1 відсотка.
"Широке використання дієтичних добавок жодним чином не може бути виправдане на основі наявних даних", - пишуть автори дослідження. "Ми рекомендуємо приймати його лише з чисто медичних причин, наприклад, коли є дефіцит".