Дієтичні прийоми у стилі фен-шуй - натхнення кожен день
Як би ми не намагалися "олюднити" їх дієти та правила, одне можна сказати точно: квасоля не схожа на ковбасу, але вони роблять хороший дім разом, стейк із салатом та яблуком з тортами, можливо, просто поєднуючись між собою. смачні соуси місцями і начинками і готові, мій розум летів від будь-якої дієти.
І як же тоді я можу зосередитися на овочах і фруктах, якщо мене спокушає думка, але й обличчя, лише спокуси, перед якими я одразу ж підвожу свого охоронця і здаюся з найбільшим задоволенням? Я не хочу вести переговори, коли переді мною тихо сидить запарена піца, ніби фліртує якомога гротескніше і нестерпніше. І я ніяк не можу уникнути цих подій. Я перебільшую, щоб заборонити родичам, які не мають проблем із вагою, як я, їсти такі страви, і було б настільки несправедливо, як і соромно не виходити в місто, тому що мої друзі їдять гамбургери та піцу, а я не можу . Мені потрібна зброя, але особливо боєприпаси, за допомогою яких я можу контролювати свої реакції, і з їх допомогою я можу дати авантюрній піці неслухняне ні, що залишає маску.
Що може означати ця амуніція? Я не знаю: гіпноз, спіритизм, медитація, курси інтенсивного контролю реакції чи терапія. мистецтво фен-шуй. Я розмовляв Міруна Макавей, засновник дослідницького центру Фен-шуй Румунія (FSRC) та консультант по фен-шуй про те, як ми можемо використовувати принципи цього мистецтва при контролі та підтримці ватерлінії на інколи звитому шляху здорового харчування. Ось декілька загальних порад, щоб підтримувати зв’язок із здоровим, збалансованим способом життя та сприятливим середовищем для розвитку такого способу життя. Оскільки ваш дім повинен бути справді домом, середовищем, сприятливим для такого способу життя, і кольорами, які ідеально поєднуються з тим, що означає здорова їжа.
Міруна пояснює, що "застосовуючи принципи традиційного (класичного) фен-шуй, ми прагнемо гармонізувати з навколишнім середовищем і працювати з енергіями, які нас оточують, щоб збалансувати і поліпшити наше життя. Це можна зробити або за допомогою консультанта, який буде обчислювати енергетичну конфігурацію на основі просторової орієнтації будинку та року його побудови, або застосовуючи ряд загальних принципів ".
Гармонія в домі, отримана після перестановки за принципами Фен-шуй, може призвести до гармонії в сім'ї та особистому на різних рівнях: психічному, енергійному, фізичному, зазначає консультант. Це призведе до кращого вибору щодо нашого способу життя, включаючи харчування, що є предметом статті.
Впорядкований, організований будинок - баланс у харчуванні
Облаштування будинку впливає на спосіб прийняття нами рішення. Зберігаючи вільний, впорядкований простір, без занадто великої кількості предметів, ми схильні мислити чіткіше і, отже, бути більш збалансованими в способі харчування.
Навпаки, будинок, в якому рясніють декоративні елементи, кольори та різні форми, змінить нашу особисту енергію та роздробить наше мислення, таким чином наша внутрішня енергія буде порушена.
Спосіб життя за межами будинку, такий несамовитий, тепер доповнюватиме неспокійний усередині нього, і тому ми вдамося до найпростішого способу замаскувати свої емоції, а саме надмірної їжі.
Сила кольорів навколо холодильника - пастка
Щоб досягти рівноваги, ми можемо використовувати силу кольорів і форм, які в класичному фен-шуй асоціюються з п’ятьма елементами. Якщо ми хочемо занадто швидко заспокоїти думку, ми будемо використовувати спокійні кольори (пастельні) та форми, що сприяють рівновазі.
Наприклад, для кухні, місця, де холодильник сповнений спокус, ми можемо вибрати світлі відтінки коричневого для меблів та прикрас, а також квадратні форми (картини, плитка) або кубічні форми (меблі). Таким чином, ми звертаємось до заспокійливої, стабілізуючої сили елемента землі, яка пов’язана з цими формами та кольорами.
Повертаючись до кольору обідньої зони, іншим кольором, який ми можемо використовувати, є синій, що належить до водної стихії, викликаючи стан внутрішнього спокою, який може проявлятися у виборі щодо харчування та того, як ми вправляємо тіло. Кольори можна використовувати як для стін, так і для штор/портьєр, меблів або прикрас (ваз, світильників, картин).
У просторі, де ми рухаємось, якщо він існує в нашому будинку, ми можемо вибрати більш інтенсивні кольори, які рухатимуть нашу енергетичну систему, такі як:
- яскраво-оранжевий (елемент вогню, той, що спонукає нас творити, генерувати рух);
- зелений (елемент деревини, пов’язаний із ростом і перетворенням).
Положення та місце, де ми їмо
Окрім пропозицій, пов’язаних із колірною гамою, формами тощо, згадаймо також інші поради, пов’язані з розташуванням меблів у кімнаті, точніше розташуванням столу та нашим місцем біля нього:
- стіл слід розміщувати в тихому приміщенні кімнати, тобто не безпосередньо біля дверей або навіть між двома дверима (це положення, яке сприяє руху і, отже, запобігає розслабленню, яке спричиняє акт прийому їжі).
- наше хороше положення за столом - це те, звідки ми можемо бачити всю кімнату, де ми їмо (кухня або вітальня) і де ми не стоїмо спиною до жодних дверей.
Таким чином у нас буде підвищений психічний комфорт, який допоможе нам спокійно харчуватися та дотримуватися інших порад: тих, що стосуються правильного поєднання продуктів, харчових добавок, що сприяють травленню, емоційного балансу, який добре створювати перед їжею. тощо.
Застосовуючи пропозиції цієї статті, добре пам’ятати, що обрані вами предмети та кольори повинні сподобатися вам та гармонійно вписатись у ваш будинок, рекомендує фахівець, генеруючи тим самим Sheng Qi - позитивну енергію - яка дає нам силу робити позитивні зміни в житті.
Таким чином, я озброююсь усім, що маю під рукою, щоб здоровий спосіб життя формувався в моєму житті, і якщо синій або стіл, поставлений подалі від дверей, означає крок вперед до цього життя, то я не дам собі пошкодитися і буду діяти точно. Адже для великого життя є дрібниці! Ви приймаєте до уваги місце, положення та кольори, що оточують вас, коли ви їсте?