Дієтичний пиріг, десерт, який не робить вас товстим на свята; Він пестив таких жінок, як ти, протягом 20 років

Козонак - одна із страв з найбільшою кількістю калорій, але яка, тим не менше, ніколи не відсутня на пасхальному чи різдвяному столі.

який

Оскільки це репрезентативний десерт для нашої країни, і від нього було б соромно відмовлятися, ми пропонуємо рецепт дієтичного торта. Він такий же смачний і пухнастий, як і традиційний, але має лише 250 ккал/100 г порівняно з 400-420 ккал/100 г, як традиційний.

Отже, ось рецепт дієтичного торта, який ми пропонуємо вам.

Необхідні інгредієнти

  • 1 кг цільнозернового борошна
  • 500 мл молока 0,1% жиру
  • 100 г коричневого цукру
  • 50 г пальмової олії
  • 3 яйця
  • 10 г сухих дріжджів
  • столова ложка какао
  • 100 г родзинок
  • ванільна есенція
  • Мак

Як приготувати смачний дієтичний торт

Змішайте тепле молоко, цукор, олію, дріжджі та щіпку солі. Склад залишають підніматися в опалювальному приміщенні. Після того, як він виріс, він розпадається на дві частини. Половина змішується з какао.

Поступово вводити борошно в кожне тісто, добре вимісити, а потім дати піднятися в обігрітому приміщенні. Миску, що містить два піднятих тіста, слід накрити серветкою.

Білу і какао-коку розділіть на 3 або 4 частини. Викладіть шматок білого тіста, посипте зверху родзинками і додайте кілька крапель ванільної есенції. Викладіть на це тісто какао-тісто. Зверху посипте родзинками, додайте ванільну есенцію. Продовжуйте по черзі, з білим корпусом, потім кольоровим.

Згорніть корж, викладіть його у форму, змастіть збитими яйцями, посипте маком і поставте в розігріту духовку на середньому вогні приблизно на 40 хвилин. Смачний дієтичний пиріг випікається, коли, вставляючи в нього зубочистку, на зубочистці не залишається тіста.

На різдвяну трапезу спробуйте також ці рецепти тортів

Перегляньте останнє ВІДЕО, завантажене на avantaje.ro

Кокосове масло відоме своїми численними перевагами. Ми використовуємо це, якщо займаємось спортом, наприклад

Тунець - хижа риба, але його вживають задля незаперечної користі свого м’яса

Вже відомо, що авокадо - це фрукт, багатий на поживні речовини, споживання якого ми і використовуємо

У чому секрет зірки для найкращого тірамісу! Мій рецепт тірамісу дуже

Ви були на ринку для покупок? І ви не відчули безпомилкового запаху полуниці в повітрі ...