Дієтичний помідор Брускеттіні; Захоплення - дієтичні рецепти

Помідор Брускеттіні

На 8 брускетіні

Час підготовки: 15 хвилин

Час приготування: 2 хвилини

Інгредієнти:

- 100 г сиру

- 50 г розсушеного томатного насолоди

- кілька маленьких листочків базиліка

Рецепт:

Наріжте хліб скибочками товщиною близько 2 см.
Проведіть кілька хвилин на грилі або в тостері.
У мисці з’єднайте ароматний блан і підсохлий томатний захват.
Викладайте цей препарат на невеликі тости.
Помийте помідор і видаліть плодоніжку.
Поріжте помідор невеликими кубиками, приправте сіллю і перцем, а потім розподіліть їх по спред.
Додайте кілька листочків базиліка.
Подавайте негайно.

Дієтичні поради та поради:

- Засоханий томатний захват - це змішаний препарат, приготований з підсушених помідорів та оливкової олії. Ви можете замінити його песто-россо.

- Ви можете використовувати різні види хліба, щоб варіювати смаки: сільський хліб, хліб з непросіяного борошна, хліб із злаків.

- Відкрийте для себе інші рецепти брускетті чи брускетти, які можна вживати як аперитив: