Дієтичний рецепт квашеної капусти з лососем; Солодка картопля

Простий рецепт страви від WonderAlice

Час підготовки: 30 хвилин

Складність: Легка

Інгредієнти (2 особи):

2 Солодка картопля 500 г квашеної капусти 2 Філе лосося Кунжутна олія Кунжутне насіння Лимонний сік

дієтичний

Підготовка:

Очистіть солодку картоплю, розріжте її навпіл і варіть у великій кількості води.

Промийте квашену капусту в теплій воді, щоб видалити надлишки солі, і покладіть її у велику каструлю.

Нагрійте квашену капусту на повільному вогні, а після гарячого додайте лосось. (накрийте його квашеною капустою) і накрийте сковороду. Через 5 хвилин переверніть рибу і додайте шматочок кунжутного масла + лимон. Додайте солодку картоплю на квашену капусту та рибу.

Через 10 хв, коли риба звариться, подавайте до столу з щіпкою насіння кунжуту на рибі.