Дієтичний рецепт перцю, помідорів з червоними фруктами
Дієтичний рецепт Салат з перцем і помідорами з червоними фруктами
- 150г змішаного салату
- 50г червоного перцю
- 50г зеленого перцю
- 50г помідорів
- 10г оливкової олії
- 10г білого винного оцту
- Сіль, перець та орегано
- 1 пакетик білкового варення з червоних ягід *
- Помийте і наріжте перець і помідори дуже дрібними шматочками.
- Помийте і поріжте салат і покладіть їх у посуд.
- Додайте до заготовки нарізані овочі.
- Для приправи приготуйте соус з оливковою олією, оцтом, сіллю, перцем, орегано та білковим варенням з червоних фруктів *.
- Приправте салат і насолоджуйтесь.
- kCal: 156,5
- Білки: 10,92г
- Вуглеводи: 45,8г
- Жир: 95,99г
- Клітковина: 14,75г