Дієтна дієта для схуднення Рішення Марли Хеллер ISBN 978-1-4555-1279-9 придбати нехудожню книгу в Інтернеті

Марла Хеллер (Автор)

  • Інформація
    • Інформація
    • автор
    • Деталі продукту
    • Оцініть цю статтю
  • Інформація
  • автор
  • Деталі продукту
  • Оцініть цю статтю

На п'ятірку бестселера «Дієтний план дій DASH» діє програма, спеціально розроблена для швидкого та тривалого схуднення. Найефективніша дієта для здорового схуднення щойно покращилася! На основі ніколи раніше не опублікованих досліджень, що фінансуються NIH і розроблених провідним дієтологом DASH та провідним спеціалістом з питань харчування Марлою Хеллер, ця ефективна і проста програма зниження ваги включає плани меню, рецепти, списки покупок тощо. Читачам сподобається дієта, багата фруктами, овочами, нежирними та нежирними молочними продуктами, нежирним м’ясом/рибою/птицею, горіхами/квасолею/насінням, корисними для серця жирами та обмеженою кількістю цільних зерен. Результат: швидший метаболізм, зниження жиру в організмі, покращення сили та серцево-судинної форми, плюс дієта може знизити рівень холестерину та артеріального тиску без ліків та без підрахунку калорій!

дієтна

Настільки ж ефективний, як оригінальний DASH для здоров'я серця, цей план настільки ж ефективний і для схуднення.

Марла Хеллер є зареєстрованим дієтологом і має ступінь магістра наук з питань харчування та дієтології людини в Університеті Іллінойсу в Чикаго (UIC), де закінчила докторську курсову роботу в галузі охорони здоров'я, спеціалізуючись на науках про поведінку та зміцненні здоров'я. Марла має досвід у різноманітних спеціальностях з питань харчування. Вона працювала додатковим клінічним інструктором у відділі харчування та дієтології людини в UIC, викладала курси з питань харчової науки та консультування з питань харчування, а також викладала в Домініканському університеті, Національному університеті Луї та Чиказькому інституті кулінарії та гостинності ( школа підготовки кухарів).