Дієтолог BeautyMed Cosmetic Akademie School для цілісної косметики та догляду за ногами

Станьте аюрведичним дієтологом вже зараз!
Дієта в сенсі аюрведи - саттвік. Саттвіка означає використання чистої та природної форми харчування, яке повинно зміцнити та поліпшити фізичне та психічне здоров'я людини. Індивідуальну красу та психічну стабільність можна також зміцнити та покращити за допомогою правильного харчування. Нечисті порушення шкіри та сну є z. Б. відомі симптоми неправильного харчування. Здоров’я починається з кишечника, оскільки кишечник робить вагомий внесок у неушкоджену імунну систему. Харчування, яке подорожує по кишечнику, має зміцнювати його і підтримувати в рівновазі. Часто запорука здоров’я полягає в правильному харчуванні. Мало хто їсть відповідно до своєї конституції. Але саме це призводить до дисбалансу в дошах, і процес хвороби може бути запущений, якщо на травлення це негативно впливає.

В Аюрведе їжа вважається ліками, а за допомогою аюрведичного харчування життєві енергії можна знову гармонізувати та регулювати. Ви навчитеся складати плани харчування індивідуально відповідно до конституції Доші. Ви дізнаєтесь, які страви підходять для всіх типів конституції (важливо, коли готуєте для всієї родини та для гостей). Навчіться вибирати продукти, трави та спеції при проблемах зі здоров’ям та хворобах.

---