Дієтолог та дієтолог Orchies Natur House Orchies
Коли у вас надмірна вага, бажання схуднути і слідувати a дієта не просто відповідає на потребу покращити свій імідж. Це також, перш за все, бути здоровим і почувати себе добре. Для дітей та підлітків мова також йде про дорослішання та розвиток у найкращих умовах, не страждаючи від очей інших.
Центр дієтології та харчування в Орхіє, NaturHouse підтримує вас у цій меті, яку не завжди легко досягти.
Завдяки ефективній та персоналізованій програмі дієтолог-дієтолог допоможе досягти ефективної та тривалої втрати ваги.
Підтримка дієтологів-дієтологів
Дієтична оцінка
Моніторинг втрати ваги
Стабілізація ваги
Подальше інтерв’ю
моніторинг втрати ваги має на меті забезпечити збереження вашої ваги протягом тривалого періоду. Дієтолог-дієтолог передбачить будь-який ризик набору ваги та допоможе вам адаптувати дієту на ходу.
Також мова піде про підтримку вас, поки ви не досягнете ідеальної самостійності в управлінні своїм харчуванням та підтримці своєї нової фігури.
Що таке ІМТ (індекс маси тіла) ?
ІМТ є показником того, чи ваша вага пропорційна вашому зросту, чи є у вас надмірна або недостатня вага. Затверджений ВООЗ, він надійний для дорослих, чоловіків чи жінок у віці від 18 до 65 років, але не підходить для людей похилого віку, тяжкохворих та вагітних. Метод розрахунку простий: ІМТ = вага в кг/висота² в м. Тому для обчислення ІМТ поділіть вагу на квадрат висоти. ІМТ вважається нормальним, коли він становить від 18,5 до 25. Нижче 18,5 ми говоримо про недостатню вагу або худість. Коли ІМТ становить від 25 до 30, у людини надмірна вага. Нарешті, ІМТ понад 30 відповідає ожирінню.
Якщо ваш ІМТ нижче або вище нормального порогу, не соромтеся звертатися до NaturHouse для отримання збалансування їжі.