Дієтологи підвищили рівень ліпідів у крові
Гіперхолестеринемія, гіпертригліцеридемія
Ви не відчуваєте підвищеного рівня ліпідів у крові. Все-таки це небезпечно. Надлишок жиру в крові може осідати на стінках судин і призвести до закупорки (артеріосклероз). Можуть виникати вторинні захворювання, такі як інфаркти та інсульти.
Високий рівень ліпідів у крові можна покращити за допомогою дієти та фізичних вправ.
Загальні
діагностика
Нормальні показники розрізняють різні ліпіди крові: загальний холестерин, холестерин ЛПНЩ та холестерин ЛПВЩ.
Загальний рівень холестерину повинен бути нижче 200 мг/дл, а "хороший" ЛПВЩ - вище 50 мг/дл. Загалом, чим вищий рівень ЛПВЩ і чим нижчий рівень ЛПНЩ, тим менший ризик вторинних захворювань, таких як кальцифікація судин, інфаркт та інсульт.
Холестерин: цільові значення
Симптоми
Високий рівень ліпідів у крові часто може залишатися непоміченим роками, оскільки зазвичай не викликає жодних симптомів. Однак, якщо рівень холестерину в крові перевищує певну межу, це може призвести до відкладень в артеріях на запалених ділянках. Тож холестерин може завдати шкоди людському організму.
причини
Серед причин, серед іншого, дієта з високим вмістом холестерину, вроджені порушення жирового обміну, недостатня активність щитовидної залози, підвищене споживання алкоголю, певних ліків, але також відсутність фізичних вправ.
терапія
Терапія будь-якого порушення обміну ліпідів починається зі зміни способу життя:
- Зміна несприятливих харчових звичок
- Збільшення фізичної активності
- Уникання нікотину
- Підтримання або досягнення нормальної ваги