Дійсно загадково Як насправді працює гіпноз
Дійсно загадково: Як насправді працює гіпноз?
24.11.2015, 11:05 | хм (МВ)
При гіпнотерапії терапевт вводить пацієнта в стан трансу. (Джерело: Thinkstock від Getty-Images)
- розділити
- Закріплення
- Роздрукувати твіт
- На пошту
- редакція
Секретна маніпуляція чи зцілення мистецтвом? Гіпноз страшний для багатьох людей. Сьогодні його використовують у вигляді гіпнотерапії як серйозний лікувальний метод. Дізнайтеся тут, що саме стоїть за гіпнозом.
Ось як можна боротися з депресією
Серія фотографій з 8 малюнками
Що таке гіпноз?
Люди в трансоподібному стані, які роблять все, що їм наказано, робити без волі - це зображення зі сцени показує те, що багато людей мають на увазі, коли справа стосується гіпнозу. Однак це мало стосується справжнього гіпнозу, як це практикується, наприклад, у гіпнотерапії.
Насправді гіпноз - це стан глибокого розслаблення між сном і неспанням. Під гіпнозом ви втрачаєте уявлення про час і навряд чи помічаєте оточення. У той же час, однак, ви дуже зосереджені та уважні в гіпнозі. Ви все ще можете все почути і зрозуміти. Багато людей порівнюють стан із глибокою медитацією.
Ось як працює сеанс гіпнозу
У терапевтичному гіпнозі проводяться детальні попередні дискусії. Гіпнотизер займається індивідуальними особливостями пацієнта. Для справжнього гіпнозу розслабтесь - сидячи чи лежачи. Тоді гіпнотерапевт розмовляє з вами дуже спокійно, завдяки чому ви все більше розслабляєтесь. В кінці сеансу, зазвичай через 60 або 90 хвилин, терапевт м'яко повертає вас із стану трансу в реальність за допомогою пропозицій.
Сфери застосування гіпнотерапії
Управління болем
На сьогоднішній день гіпнотерапія є загальновизнаним методом зцілення і особливо успішно застосовується в терапії болю. «Наприклад, легкі транси вже можуть зробити знеболюючі препарати зайвими під час стоматологічних операцій». Це те, що викладає психолог Вернер Гросс з Психологічного форуму в Оффенбаху доповіді «Apotheken Umschau».
Хронічний біль також можна зняти після декількох сеансів. У деяких країнах, включаючи Великобританію, Францію та Бельгію, гіпнотерапія все частіше застосовується замість загальної анестезії під час операції.
Психічні розлади
Ще одним великим застосуванням гіпнотерапії є психічні захворювання, такі як напади паніки та фобії. Цей метод також використовується для відмови від куріння або для схуднення. За допомогою гіпнозу пацієнти потрапляють у стан, в якому вони можуть дивитись на власні проблеми з іншої точки зору, орієнтуючись на рішення.
Однак гіпноз не є чудодійним засобом. Пацієнти все ще повинні бути готовими до роздумів та зміни своєї поведінки. "Деякі пацієнти очікують чисто пасивного лікування, при якому хтось інший пропонує, що робити. Тоді гіпноз, як правило, не є успішним у довгостроковій перспективі", - пояснює випускник психолог д-р. Буркхард Пітер із Товариства Мілтона-Еріксона для клінічного гіпнозу навпроти "Апотекен Умшау". Тому гіпноз зазвичай проводять у поєднанні з поведінковою терапією.
У яких випадках гіпноз небезпечний
Широкі попередні обговорення перед гіпнозом необхідні для того, щоб знайти будь-які причини, що суперечать такому лікуванню.
У трансовому стані існує ризик проникнення пацієнта в травматичні сфери його життєвої історії. Це стосується, наприклад, випадків жорстокого поводження. Потім гіпноз повертає у свідомість витіснені спогади, що дуже напружує пацієнта. Тоді пацієнту часто доводиться покладатися на професійну психологічну допомогу.
Чи оплачується гіпноз медичним страхуванням?
Гіпнотерапія є офіційно визнаним психотерапевтичним методом у Німеччині з 2006 року. Проте науково обгрунтована форма терапії приймається медичною страховою компанією лише у виняткових випадках за запитом.
За даними Німецького товариства з гіпнозу та гіпнотерапії, лікування психотерапевтичним гіпнозом коштує від 80 до 120 євро за 50 хвилин. Стоматологічний гіпноз коштує від 80 до 150 євро за 50 хвилин. Чи потрібні для лікування лише один сеанс або кілька, залежить від випадку.
- Обсесивно-компульсивний розлад:Нав'язливе миття - коли чистота стає нав'язливою
- Психічні розлади:Які існують психотерапевтичні процедури?
- Вгору-вниз емоцій:Біполярний розлад
Однак, як правило, можливо використовувати гіпноз у рамках поведінкової терапії, яку оплачує медична каса. Але лише в тому випадку, якщо терапевт пройшов відповідну підготовку. Заздалегідь дізнайтеся у вашої медичної страхової компанії, наскільки вона покриє витрати. Вони також надають інформацію про авторитетних гіпнотерапевтів.
Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.