Діти з меншою ожирінням, якщо вони сплять з батьками

За датським дослідженням, проведеним на 645 дітях, яким загрожує надмірна вага, звичка спати з батьками дозволила б їм обмежити збільшення ваги. Чому ?

Якщо ваші діти прокидаються посеред ночі і приходять до вас на ліжко, повернення їх у свою спальню може збільшити ризик ожиріння. Так стверджує датське дослідження під керівництвом Нанни Олсен з Університетської лікарні Копенгагена, в якому 645 дітей у віці від 2 до 6 років перебувають під загрозою надмірної ваги та народжуються з вищою середньою вагою під наглядом.

Незалежно від суперечок щодо того, чи дозволяти дітям спати на ліжках батьків, дослідження, представлене під час Європейського конгресу з питань ожиріння, показує, що діти, які лягають у ліжко батьків, рідше набирають вагу в майбутньому.

Кілька разів дослідивши зріст і вагу дітей, дослідники дійшли висновку, що ті, кому пощастило залізти в ліжко батьків, набагато рідше набирають вагу, ніж ті, кому довелося залишатися в ліжку. Дійсно, останні в 3 рази частіше страждають ожирінням, ніж перші.

Дослідники не змогли надати пояснення на основі причинно-наслідкових зв’язків, але висунули гіпотезу про те, що відмова розміщуватися в ліжку батьків у час потреби може бути пов’язана з психологічними реакціями, що сприяють появі надмірної ваги.

Тож, якщо ваш сон перерваний, бо вас штовхають під ковдру, глибоко вдихніть і скажіть собі, що принаймні ваша дитина не матиме проблем із вагою;)

---