Дитина в 7 місяців дієта, вага, сон, що; ви повинні знати
У 7-місячної дитини є специфічні потреби підтримувати ріст і неспання. OhMyMag надає всю необхідну інформацію, особливо про її дієту.
Шість місяців минуло, диверсифікація їжі триває, але дитина зараз вступає у важливу фазу свого розвитку. Ви ще не побачили, як ваш малюк розвивається, і зміни відбуваються з тижня в тиждень.
Вага 7-місячної дитини
7-місячна дитина вступає в ключову стадію свого розвитку. Він стає все більш пильним і активним, що збільшує його енергетичні потреби: вони збільшуються приблизно до 700 ккал на день (або на 100 ккал більше, ніж через 6 місяців). Диверсифікація продуктів харчування не дарма.
Логічно, що прийом гороху також пришвидшується: в ідеалі ваша дитина повинна набрати близько 500 г на 7-му місяці. Щоб навести декілька цифр, середня вага 7-місячної дитини становить 7,9 кг. Для маленького хлопчика це повинно становити від 6,8 до 9,8 кг, якщо це можливо, і від 6 до 9 кг для маленької дівчинки. Середній зріст 5-місячної дитини становить від 62 до 73 см.
Годування дитини 7 місяців
Зазвичай 7-місячна дитина вже почала урізноманітнювати їжу (бажано починати приблизно з 5-6 місяців). На додаток до продуктів, до яких він вже починає звикати (приклади: варені овочі та фрукти, біле м'ясо, риба, яйця, йогурт), ви можете додати інші нові речі, такі як дуже невелика кількість вершкового масла, яке розтоплюється в наприклад, трохи оливкової олії або навіть фаршу з червоного м’яса, маючи на увазі, що не більше 10 г тваринного білка на день для 7-місячної дитини.
Незважаючи на різноманітність їжі, молоко все ще займає центральне місце в харчуванні 7-місячної дитини: ви можете продовжувати давати йому своє власне молоко або молоко для немовлят 2-го віку (принаймні 500 мл на день). Також зауважте: приблизно 7 місяців діти зазвичай можуть пити самостійно з випаленої чашки. Маленький зручний трюк, щоб допомогти йому розвивати моторику протягом тижнів.
Сон 7-місячної дитини
Зазвичай 7-місячна дитина вже спить цілими ночами: вони можуть спати близько 10-11 годин на ніч. Проте вдень він спить набагато менше, ніж раніше: потреби у сні, які є дуже важливими протягом перших місяців його життя, зараз зменшуються все більше і більше.
У більшості випадків лише 7-місячна дитина 3 невеликих дрімоти на день (зазвичай один вранці, інший рано вдень, а інший пізно вдень).
Якщо, у більшості випадків, 7-місячна дитина більше не прокидається вночі, щоб попросити їжу, вона, однак, може іноді прокидатися з інших причин: прорізування зубів, зокрема, іноді може порушити сон. Цей період може бути болючим для дитини, не соромтеся просити продукти, пристосовані для вашого педіатра для полегшення симптомів прорізування зубів.
Примітка: Якщо ваша 7-місячна дитина ще не спить всю ніч, це нормально. Кожна дитина розвивається у своєму власному темпі. Однак ви можете звернутися за порадою до педіатра, який допоможе йому добре спати.