Дитина з СДУГ, гіперактивний та неуважний, як можна допомогти
У цьому розділі ви знайдете інформацію, адресовану виключно сімейним лікарям, щоб полегшити спілкування з пацієнтами, в контексті найпоширеніших захворювань, про які повідомляється в кабінеті сімейного лікаря. Інформація, надана www.formaremedicala.ro, має на меті покращити, а не замінити стосунки між пацієнтом та його лікарем.
Дитина з СДУГ, гіперактивний та неуважний: як допомогти?
Детальніше: https://www.formaremedicala.ro/educatie-pacienti/copilul-cu-adhd-hiperactiv-si-neatent-cum-poate-fi-ajutat/
СДУГ - це розлад, що перекладається як розлад гіперактивності з дефіцитом уваги і є поширеним у дітей та підлітків. Від 4% до 6% школярів мають СДУГ.
На жаль, багато випадків залишаються недіагностованими та необробленими. Однак існують ефективні рішення для покращення уваги та концентрації уваги дітей.
Згідно з науковими дослідженнями, доповнення дієти жирними кислотами омега 3 та омега 6, магнієм та цинком сприяє зменшенню симптомів СДУГ.
Давайте розпізнаємо симптоми СДУГ
Через неможливість бути спокійною та неуважною, у дитини з СДУГ симптоми можуть бути у декількох категорій:
- Дефіцит уваги: важко зосередитись на завданні, він не може бути уважним більше кількох хвилин, він не закінчує розпочате, він забудькувий і розсеяний, часто робить помилки з необережності, здається, не слухає, коли хтось говорить до нього;
- рухова гіперактивність: він постійно схвильований, йому практично неможливо кілька хвилин посидіти на стільці, він не бере участі в іграх або спокійній діяльності, у нього завжди є ознаки гарної поведінки: синці, подряпини, удари;
- вербальна та рухова імпульсивність: діє перед мисленням, надмірно говорить, перебиває інших людей, завжди нетерплячий, здається байдужим до наслідків своїх вчинків, а також до нагород.
Мабуть, більшість дітей поводиться так. Але для дитини з СДУГ симптоми тривають щонайменше 6 місяців і присутні в будь-якому середовищі: сім’ї, школі, позакласній роботі. Загалом, СДУГ починається до 12 років і вражає хлопців у 3 рази частіше, ніж дівчаток.
Чому діагноз важливий?
Приблизно в 60% випадків цей розлад зберігається і в зрілому віці. Дитина з СДУГ, не діагностована вчасно і не пролікована, зіткнеться з основними проблемами як у сім'ї, так і в суспільстві. Його сприйматимуть як різного, саме тому він ризикує бути ізольованим, бути відкинутим колегами, залишитися без друзів. Неможливість зосередитись і зрив занять призведе до поганих шкільних результатів. Дослідження попереджають, що до 40% дітей з СДУГ не закінчують навчання. На додаток до цих наслідків, життя з СДУГ може стати справжньою драмою як для дитини, так як внутрішні страждання співмірні хаосу, що створюється навколо нього, так і для батьків, які часто не знають, як управляти ситуацією і як допомагає дитині знайти спокій.
Добре оброблені та улюблені, гіперактивні діти мають шанс на мирне майбутнє
Роль батьків першорядна. Доктор Фредерік Кохман, дитячий психіатр, автор книги "Як жити краще з гіперактивною дитиною", каже, що "батьки повинні стати експертами в цьому стані". Вони повинні адаптувати свою поведінку та виховні методи відповідно до ситуації дитини. Добре навчитися техніці спілкування в кризових ситуаціях, вправах на розслаблення, не кажучи вже про знання терапевтичних можливостей з точки зору контролю СДУГ.