Дитяче харчування Цікаві факти про грудне молоко, додаткове молоко, прикорм тощо

Дитяче харчування: цікаві факти про грудне молоко, додаткове молоко, прикорм тощо.

10.09.2014, 16:23 | Дженні Цвік, св.

факти

Ті, хто не може або не хоче годувати грудьми, знайдуть у магазинах широкий асортимент дитячого молока (джерело: Thinkstock від Getty Images)

Беззаперечне - грудне молоко - найкраще дитяче харчування, особливо для новонароджених. Але матерям, які не бажають або не можуть годувати грудьми, не потрібно відчувати свою провину. Оскільки штучне дитяче молоко також забезпечує малюків необхідними поживними речовинами. Перед полицями аптеки молоді батьки часто перевантажені тим, яке молоко для немовлят є правильним: попереднє молоко, додаткове молоко або їжа з НА? А коли починати прикорм? Ми розповімо, на що слід звернути увагу, годуючи дитину.

Грудне молоко забезпечує важливі поживні речовини

Грудне молоко забезпечує немовлят важливими поживними речовинами, а його склад ідеально пристосований до потреб дитини. Інгредієнти грудного молока легко засвоюються, і грудне вигодовування передає важливі антитіла від матері до дитини, що зміцнює імунну систему. Крім того, грудне вигодовування допомагає запобігти алергії протягом перших шести місяців, наприклад, на молочний білок, що міститься в коров’ячому молоці.

Під час грудного вигодовування мати та дитина також можуть налагодити інтимні емоційні стосунки завдяки тісному фізичному контакту. Годування дитини грудним молоком також має переваги для матері: виділення гормону окситоцину під час годування груддю забезпечує швидшу регенерацію організму після пологів. Він також спалює калорії під час годування груддю та зменшує ризик раку молочної залози.

Молоко в пляшках як альтернативне дитяче харчування

Якщо ви не можете або не хочете годувати дитину грудьми, ви можете використовувати штучне молочко для пляшок. Промислово виготовлене дитяче молоко пристосоване до потреб у харчуванні та ще незрілої травної системи немовлят, і тому воно майже таке ж здорове, як і грудне молоко. Однак особливо важливо в перші кілька місяців життя, щоб у пляшку було закладено правильне дитяче харчування.

Принцип: "якомога більше і якомога жирніше, моя дитина повинна рости" в корені неправильний. Шлунково-кишковий тракт новонароджених повинен спочатку навчитися правильно працювати і може повільно перетравлювати вуглеводи та лактозу. Якщо занадто багато роботи від них очікується занадто рано, існує ризик порушення травлення, алергії або навіть важкого ураження нирок.

Дотримуючись інформації на упаковці, готуючи пляшкову їжу

Попередження: якщо ваша дитина плаче під час дефекації, а при виділенні навіть виявляються сліди крові, причиною може бути занадто багато сухого молока. У цьому випадку обов’язково зверніться до педіатра. Однак занадто мало сухого молока на пляшку недоцільно, оскільки в довгостроковій перспективі це впливає на розвиток і ріст дитини, оскільки вона не отримує достатньо поживних речовин.

Тому уважно стежте за віком дитячого харчування та дотримуйтесь інформації на упаковці. Співвідношення змішування, рекомендоване виробником, перевірено та точно відрегульовано до віку дитини. Якщо ви маєте на увазі тут "занадто добре" або навіть змішуєте коров'яче молоко або вершки, існує ризик того, що дитина стане надто жирною і погано переносить молоко. Ще одна порада: лікарі та акушерки рекомендують дотримуватися одного продукту, оскільки травна система підкреслюється кожним "нововведенням".

Ніяких самостійних експериментів: не робіть пляшкове молоко самостійно

Ні в якому разі батьки не повинні намагатися робити дитяче харчування самостійно, попереджає Ульріх Фегелер з Професійної асоціації педіатрів (BVKJ) у Кельні. За даними BVKJ, до пляшкового харчування, виробленого в Німеччині, застосовуються суворі гігієнічні вимоги, воно не містить шкідливих речовин і забезпечує дитину необхідними поживними речовинами. "Саморобне пляшкове молоко, виготовлене з коров'ячого, овечого, козячого, кобилячого або соєвого молока або на основі зерна, рису або мигдалю, не може відповідати цим вимогам", - говорить Фегелер.

Попередньо молоко з самого початку

Так зване попереднє харчування найкраще підходить для новонародженого. У перші чотири-шість місяців, як і грудне молоко, її можна годувати лише у будь-якій кількості, якщо це потрібно. Молоко для немовлят значною мірою адаптоване або пристосоване до грудного молока. Це перше молоко містить лише лактозу, воно таке ж рідке, як грудне молоко, і все ще дуже ситне.

Як альтернативу попередньому харчуванню батьки можуть вибрати суміш для немовлят 1er - але вам слід обговорити це зі своєю акушеркою. Окрім лактози, в цьому молоці міститься крохмаль, завдяки чому їжа стає густішою, жирніше і ситнішою. Для сильних немовлят, які мають більший апетит, їжа 1er є альтернативою рідкій попередній їжі. За даними Німецького товариства з харчових продуктів e. V. (DGE) для годування від народження та протягом першого року життя.

Подальше молоко або подвійне молоко

Приблизно з п’ятого місяця ви можете запропонувати своїй дитині те, що називається наступною сумішшю 2, також відомою як подальше молоко. Однак зовсім не обов'язково переходити на подальше молоко - молоко 1er можна давати до кінця формули пляшки. Однак, оскільки в 2-молочному молоці більше калорій і білків, воно ситніше. Крім того, різні шлаки розщеплюються в шлунку дитини в різний час, що також призводить до більш тривалого відчуття ситості.

Однак тут навряд чи є схожість з грудним молоком. Подальше молоко не слід годувати до п’ятого місяця, оскільки більший вміст білка в іншому випадку занадто сильно напружує нирки потомства. Додаткове молоко можна використовувати як можна раніше із введенням прикорму, повідомляє Федеральне міністерство продовольства та сільського господарства на платформі "heil-ins-leben.de". Німецьке товариство дитячої та підліткової медицини (DGKJ) не вважає за необхідне годувати маленьких дітей наступним молоком.

3er молоко - погане молоко?

Молоко з 3 упаковок підходить для дітей у віці до 10 місяців. Тим часом дитину також годують прикормом, завдяки чому молочна суміш поступово відходить на другий план, а дитина споживає важливі поживні речовини з твердої їжі. Справа в тому, що діти в цьому віці мають вищу потребу в їжі, оскільки вони багато ростуть. Але думки щодо того, чи потрібно покривати потребу молоком із 3 упаковок, тут також розходяться.

Деякі фахівці з дієтології кажуть, що їх взагалі не слід давати, оскільки вони містять велику кількість білків і цукру і таким чином заважають розвитку нирок. Через високу частку крохмалю це також сприятиме ожирінню. Інші кажуть, що в цей час дітям потрібна енергія, оскільки вони роблять великий прогрес у фізичному розвитку, і це завдяки енергії та поживним речовинам.

Рішення щодо або проти молока з 3 упаковками, яке має досить багато вуглеводів, слід приймати залежно від харчової поведінки та поведінки вашої дитини. Якщо ваша дитина вже їсть більшу кількість прикорму, вона отримає необхідні поживні речовини при додатковому годуванні. Якщо ваша дитина все ще маленька "дитина з пляшечки" і мало бажає дитячого харчування, але все одно багато рухається, їй може знадобитися 3 упаковки молока, щоб отримати достатньо поживних речовин і мати можливість рости.

Харчування HA - запобігайте алергії спеціальним дитячим харчуванням

Так зване гіпоалергенне дитяче харчування або харчування HA призначене для дітей із схильністю до алергії. Цю їжу HA можна отримувати з попередньої їжі до 3 молока. Білок молока в ньому розщеплюється (гідролізується), щоб зменшити можливі тригери алергії (антигенів). Ви повинні давати це дитяче харчування лише за погодженням з педіатром. Немовлята особливо схильні до алергії, якщо один або обидва батьки страждають на алергію.

Подвійне молочне годування: поєднання грудного молока та годування з пляшки

Причини годування двома молоком можуть бути різними. Деякі матері не хочуть годувати грудьми на громадських місцях і тому воліють годувати пляшковим молоком у дорозі. Повернення на роботу також може стати причиною поєднання грудного вигодовування та пляшечок. Іноді виробленого грудного молока недостатньо для адекватного насичення дитини.

Оскільки пиття з пляшечки є менш напруженим для дитини, ніж грудне вигодовування, слід використовувати пляшечку з лише одним отвором для подвійного годування молоком. Тож ваша дитина повинна докладати зусиль, коли п’є з пляшки. Переконайтеся, що ваша дитина п’є груди «порожньо» під час годування груддю, а отже, споживає задовільне молоко. Для пляшкового молока найкраще використовувати попереднє молоко, подібне до грудного.

Наскільки пляшка повинна бути без мікробів?

У перші кілька місяців життя шлунково-кишковий тракт дитини все ще дуже чутливий. Невеликої кількості збудників, яких дорослий навіть не помітив би, достатньо для того, щоб у дитини розвинулася серйозна інфекція. Ось чому пляшку та соску потрібно завжди ретельно чистити. Однак це не означає, що вони повинні бути стерильними - цього неможливо досягти у звичайному домогосподарстві. Тим не менше, все, що дитина кладе в рот, має бути якомога нижче.

Очищення предметів під гарячою водою або в посудомийній машині недостатньо - їх потрібно прокип’ятити. Переконайтеся, що ви не готуєте соску та пластикову пляшку годинами. Це робить їх пористими, і забруднювачі можуть виділятися. Однак не слід готувати речі занадто коротко, інакше не всі мікроби будуть видалені. Час приготування від двох до трьох хвилин є ідеальним.

Введіть прикорм: перше дитяче харчування

Залежно від рівня розвитку вашої дитини, вам слід вводити прикорм у віці від п’яти до семи місяців. Грудного молока або попереднього харчування вже недостатньо для задоволення потреб дитини у поживних речовинах та енергії.

Щоб пристосувати травлення до нового режиму харчування, в обідній час достатньо декількох ложок дитячого харчування, за умови, що ваша дитина задоволена і не надто голодна. На додаток до прикорму, продовжуйте давати йому грудне молоко або штучне дитяче молоко, щоб обережно привчати його до прикорму. Поступово збільшуйте кількість дитячого харчування та зменшуйте вміст молока. Перше дитяче харчування повинно складатися з овочів - для цього підійде морква, солодка картопля або гарбуз. Поступово інші страви можна замінити кашею на молоці та злаках або злаками та фруктами.

  • Важкий бізнес:Що викликає та полегшує запор у дітей
  • Харчування немовлят:Приготуйте дитяче харчування самостійно
  • Харчування дітей:Baby Led Weaning - Революція у введенні прикорму
  • Більш енергійне грудне молоко для хлопчиків:Чи дискримінують дівчат за своєю природою?

Переконайтеся, що ваша дитина вживає достатню кількість рідини під час їжі. Прикорм слід годувати приблизно до віку десяти місяців. Потім можна поступово вводити дитину в сімейний раціон.