Дитяче харчування, перший крок до здорового життя - Блог cora
У перший рік життя немовляти його харчування та години сну є головними проблемами нових батьків. І хоча на перший погляд ні їсти, ні спати не здається складною, насправді переважна більшість турбот і безсонні години батьків походить від того, як дитина їсть і спить. Якщо вам вистачає удачі, але також багато сили волі, і вам вдається годувати грудьми, а дитина ефективно набирає вагу і смокче, тоді ви можете сказати, що у вас надзвичайний старт у догляді за дитиною.
Однак багато матерів стикаються з проблемами грудного вигодовування, незважаючи на всі зусилля. У цьому випадку дитині буде надана одна із сухих молочних сумішей на ринку, залежно від рекомендацій педіатра, а також від уподобань дитини. Дуже можливо, що він не прийме рекомендовану молочну суміш вперше, і в цьому випадку вам потрібно буде протестувати кілька варіантів сухого молока. На cora.ro у розділі для немовлят та дітей ви можете знайти більше марок сухого молока, яке можна замовити в Інтернеті.
Як тільки дитина підросте, починаються питання про диверсифікацію. Чи я повинен дати йому все або все? Самодиверсифікація або допоміжне годування? Який би варіант ви не вибрали, процес розміщення дитини твердою їжею - це також вправа на терпіння. Можливо, вперше не все пройде гладко, але з часом дитина відкриє задоволення від смаку їжі. Ваша роль полягає в тому, щоб направляти його, бути з ним і довіряти йому. Поступово і відповідно до порад педіатра пропонуйте всі групи продуктів: овочі, фрукти, білки, вуглеводи. Він сприяє овочам і фруктам протягом перших місяців диверсифікації та поступово вводить білки та вуглеводи. Нехай дитина експериментує із власними рукавичками на тарілці, навіть якщо це буде означати трохи більше зусиль для чищення. Винагорода прийде, коли ви побачите, наскільки ваша дитина насолоджується запропонованою самостійністю і наскільки рішучим є відчуття задоволення від їжі самостійно.