Дитяче меню 10 місяців

меню

У 10 місяців ваша дитина має дуже різноманітне меню і може їсти самостійно, використовуючи руки. Деякі немовлята все ще перебувають на грудному вигодовуванні, інші вже перейшли на суміш. Однак графік їхнього харчування досить схожий на графік харчування дорослих у будинку.

Новонароджені все ще знайомляться з меню для 10-місячних немовлят з інтервалом у 3 дні, щоб побачити, чи є у них алергія на них чи ні. Фрукти та овочі і надалі залишатимуться основою раціону, у вигляді пюре або нарізаного дрібними шматочками. Якщо ви прихильник самодиверсифікації, ви можете дати дитині невеликі шматочки авокадо, банана, персика, солодка картопля (варена), морква (бажано варена), зелена квасоля або ягоди. Він також може спокійно їсти варені макарони (не спагетті, а пір’я), спеціальні дитячі печива або тофу своїми руками.

У 10 місяців у немовлят також може бути м’ясо в меню. Шматочки курки або індички також можна їсти вручну, тоді як яловичину потрібно нарізати надзвичайно дрібними шматочками або змішати. Ви також можете додати в меню яйця, солодкий сир, псевдозернові культури.