Дитяче здоров’я мікозів стопи мікозу
»Корисна інформація по темі
Іноді ти почуваєшся невпевнено, коли твої малі бездушні, коли йдуть гуляти, бо їхні ноги “такі болючі”. Вони просто хочуть, щоб їх носили, чи за ними щось справді є?
У цих випадках бажано спочатку поглянути на свої ноги, панчохи та взуття:
Причиною можуть бути слизькі, вологі шкарпетки, камені або пісок у взутті або навіть невідповідне взуття. Чи вже сформувався міхур? Або взуття занадто вільна? У цьому випадку у малюків немає ніякої затримки, і м’язи стопи швидко перенапружуються. На жаль, причина болю в стопах і ногах не завжди така однозначна.
Біль у кістках або суглобах та набряк суглобів - це серйозні симптоми.
В основному, завжди слід серйозно сприймати скарги дитини на біль! Гострий біль часто викликається травмами. Слід вести дитину до лікаря, щоб нічого не пропустити.
Це особливо вірно, якщо:
- видно набряк суглоба або великий синець,
- є велика кровоточива рана,
- чутливість знижується (ваша дитина більше не може відчувати, коли ви щипаєте або лоскочете їх великий палець ноги),
- Ваша дитина більше не може виникнути або
- навіть пасивний рух (рух ноги вашої дитини) болючий.
Також слід негайно звернутися до лікаря, якщо у вас є такі симптоми:
- постійний або періодичний біль в одному або декількох суглобах,
- Перегрів або набряк в одному або декількох суглобах,
- Похитування або обмеження рухливості в одному або декількох суглобах,
- Дискомфорт у суглобах, пов’язаний з лихоманкою.
Навіть якщо наростаючі болі трапляються часто і є нешкідливими, все одно у повторних епізодів болю у вашої дитини може бути серйозна причина! Наростаючі болі - це те, що називають діагнозом виключення. Це означає, що спочатку слід виключити інші, більш серйозні причини болю. Тож обов’язково проконсультуйте дитину у лікаря, якщо нічний біль зберігається більше двох тижнів.
Якщо ваша дитина неодноразово відчуває біль у ногах, лягаючи ввечері або посеред ночі, так що вона прокидається від неї, як правило, це наростаючі болі. Біль триває приблизно від 10 до 15 хвилин, рідше - протягом декількох годин. Вони вражають обидві ноги, але не обов’язково трапляються одночасно. Найпоширеніший біль - це гомілки або колінні суглоби, але це також може впливати на стегна або стопи. Наступного дня ваша дитина, як правило, знову скрипуча і абсолютно безболісна. Крім того, жодних зовнішніх ознак, таких як набряк або перегрів суглоба, ніколи не спостерігається.
Болі, що зростають, є загальним явищем: від них страждають чверть-половина всіх дітей у віці від трьох до десяти років, часто два-три рази на рік протягом декількох тижнів.
Відомо, що в той період, коли такий біль зазвичай виникає, зокрема кінцівки ростуть. Зокрема, пластини росту біля колінного суглоба складають дві третини від загального росту ніг - тому не дивно, що болі виникають там особливо часто.
Точна причина наростаючих болів досі невідома. Передбачається, що сухожилля і зв’язки розтягуються і ростуть не так швидко, якщо кістки розширюються на 0,2 міліметра на день під час нічних міні-стрибків зростання. Біль також може бути наслідком перенапруження або розтягування больових нервів в багатій на нерви окісті.
Якщо ваша дитина плаче від болю ввечері або вночі, їй потрібно приділити багато уваги як першої допомоги та грілки на хворобливі ділянки. Цього досить часто для зняття болю. Якщо ні, ви можете сміливо допомогти йому, виконавши одне з наступного:
- Тепла ванна часто навіть краща за грілку.
- М’який круговий масаж ніг також приносить полегшення. Як опору ви можете масажувати в олії звіробою (наприклад, червоної олії Jukunda) або мазі з арніки.
- Guaiacum 6X часто дуже корисний в гомеопатичному плані. Дайте дитині ввечері 5 глобул, і якщо він прокидається вночі через посилення болю, ще одну або дві дози на ніч.
- Перспективним є також лікування солями Шуслера: у разі гострого болю дайте дитині по 1 таблетці кальцію фосфорікум 6Х кожні 15 хвилин, коли біль стихає, поки вона не зникне. В якості профілактики ви можете давати 10 таблеток кальцію фосфорикуму 6Х та 5 таблеток кальцію карбонікуму 6Х щодня протягом декількох тижнів. Увечері перед сном натріть обидві ноги дитини біохімічною маззю №2 (також містить фосфорний кальцій), а потім ще кілька хвилин масажуйте ноги.
Больові терапевти розробили спеціальний метод розтягування для розтягування стегна та литкових м’язів, який багато молодих пацієнтів отримує велику користь.
Робіть наступні вправи в ліжку разом з дитиною ввечері. Повторіть кожну розтяжку 20 разів (або поки ваша дитина бере участь) і утримуйте кожну розтяжку 10-20 секунд. Вправи на розтяжку не повинні бути незручними для вашої дитини, тому, будь ласка, ретельно натискайте!
1. Ваша дитина лежить на животі. По черзі просуньте п’яти до низу.
2. Ваша дитина лежить на животі і витягує гомілки вертикально вгору, щоб підошви вказували на стелю. Один за одним притискайте підошви долоні долонею і злегка розтягуйте їх вниз.
3. Ваша дитина лежить на спині, випрямивши ноги. По черзі притисніть ноги до тіла.
4. Ваша дитина лежить на спині. По черзі штовхайте кожну з прямих ніг до грудей.