ДИВНА дієта для Аделіни Пестріту! За рекордні терміни він схуд на 13 кілограмів

"Сомодієта - це дієта, яку я винайшов з необхідності, після 9 місяців, коли я набрав 14 кілограмів. Я амбіційний і хочу, щоб все сталося, плескаючи.

Я весь час думав, якої дієти дотримуватися. Я продовжував шукати в Інтернеті, але ніщо мене не задовольняло. І я сказав: якщо я хочу схуднути, мені доводиться вибирати зі всього свого меню їжу, яку я можу їсти щодня, поки не схудну.

Чому щодня? Тому що я давно знаю, що організм не реагує, коли ви даєте йому те саме меню. Він більше не має застережень щодо наших стегон. Отож, оскільки мені дуже подобається лосось, я вирішив розпочати дієту проти кілограмів, в основі якої в основному лосось.

І я почав поєднувати лосось з будь-яким зеленим овочем і особливо салатом, приготованим з лимоном та оливковою олією. Втомлений і здоровий. Звичайно, негуманно їсти лише лосось з ранку до вечора протягом 3 місяців.
Тож я сформував наступне меню:

---