Дивовижна дієта з айви
Дієта з айва. айва, чудо-плід восени, є союзником у лікуванні ослаблення тому що це допоможе вам запобігти захворюванню голодування.
Айвова дієта. Ось як виглядає щоденне меню, якщо дотримуватися цієї дієти!
Варене яйце + скибочка тосту + болгарський перець/салат з томатів, огірки та перець + скибочка тосту/пісний коров'ячий сир + солодкий перець і помідор/салат з лимонним соком та сиром Телемеа/вівсянка або кукурудзяні пластівці з йогуртом 0% жиру - Ви можете пити каву з дуже мало цукру або злегка підсолоджений чай.
150 грам курячої грудки з горохом або шпинатом/сирий салат: селеровий, морквяний, капустяний та авокадо/гарбузовий крем-суп - гарбуз, картопля, морква, селера та пастернак, варений та пюре/салат з тунця з кукурудзою, мариновані огірки, горох і варену моркву, нарізані кубиками
ЗАГРУЗКА: 1 яблуко, груша, кілька слив або грона винограду
Ви можете складати скільки завгодно комбінацій з цими рекомендаціями, важливо не вживати жири - масло, маргарин, жирне молоко, свинину, ковбаси.