Дивовижна зброя бор
Ми пропонуємо високоякісний журналістський контент у нашій онлайн-пропозиції. Хороша журналістика коштує грошей, і така пропозиція, як наша, повинна фінансуватися, щоб тривати. Щоб ви могли читати вміст на DAZ.online, не платячи за це безпосередньо, ми заробляємо свої гроші за допомогою рекламних партнерів та відстеження.
Засоби відстеження: за допомогою інформації, що зберігається на вашому пристрої, наприклад файлів cookie або ідентифікаторів пристроїв або подібного, реклама та вміст можуть бути адаптовані на основі вашого профілю використання. На основі цієї інформації можна отримати знання про цільову групу та використати їх для розробки продукту.
Детально про трекери, що використовуються в нашій пропозиції, можна знайти в нашій декларації про захист даних. Нашим веб-сайтом можна користуватися лише за згодою на використання файлів cookie.
Шановний користувач,
ми розуміємо, що конфіденційність є вашим пріоритетом. Будь ласка, зрозумійте нас теж, ми повинні заробляти гроші своєю роботою, щоб мати змогу підтримувати свою пропозицію.
Ми максимально чутливі при обробці даних наших клієнтів.
Заходи включають повне сучасне шифрування за допомогою HTTPS, використання найновішого програмного та апаратного забезпечення та ретельний підбір наших рекламних партнерів.
Тому нашу пропозицію наразі не можна переглянути без згоди на описані вище заходи щодо реклами та відстеження. Ми все ще працюємо над альтернативним рішенням для підписки на наш цифровий вміст. На цьому етапі ми хотіли б зазначити, що друковані підписки не є також цифровими підписками.
токсикологія
Оцінка ризику та вигоди бору в дієтичних добавках
Споживання бору - переважно з їжею
Напівметал бору утворюється у формі кисневмісних сполук, таких як бура (борат натрію), керніт або борна кислота. Неорганічні сполуки бору широко поширені і їх можна знайти в гірських породах, ґрунтах, морських і прісних водах, а також у флорі. Бор всюди присутній не тільки в природі, але і в повсякденному житті. Завдяки своїм pH-буферним, консервуючим, вогнезахисним та антисептичним властивостям, неорганічні сполуки бору використовуються у харчовій тарі та споживчих товарах, а також у медичній та фармацевтичній областях. З'єднання бору також можна знайти в миючих засобах, клеях, фарбах та інсектицидах.
Ми щодня поглинаємо бор з різних джерел, але здебільшого з їжею. Прийом може сильно відрізнятися. Як показало британське дослідження, в середньому 1,5 мг бору на день потрапляє в наш організм з їжею, а в дослідженні із США його кількість була дещо нижчою - від 0,87 до 1,35 мг [1]. Зокрема, рослинні продукти багаті бором - такі як сухофрукти, овочі, горіхи, вино та пиво (див. Таблицю 1). На відміну від них, м’ясо, риба та молочні продукти мають досить низький вміст бору. Однак продукти з низьким вмістом бору можуть також становити головне джерело доходу завдяки більшому споживанню. Сюди входять, наприклад, кава, картопля та свіжі фрукти. Питна вода також сприяє щоденному споживанню бору. В одному літрі водопровідної води міститься від 0,1 до 0,3 мг бору; мінеральна вода містить в середньому 0,75 мг на літр. Максимальне значення для цього становить навіть 4,35 мг бору на літр. Окрім робочого місця, іншими потенційними джерелами впливу можуть бути також косметика, наркотики та іграшки [1].