Дізнайтеся, як приготувати швидкий рецепт грибного листкового тіста

Випічка - це винна насолода багатьох людей, які просто не можуть встояти перед привабливими ароматами французької випічки та випічки. Зазвичай ці продукти дуже калорійні, але задоволення, яке вони вам доставляють, коштує невеликої жертви в харчуванні.

Однією з найкращих закусок або закусок, які ви можете приготувати, є грибне листкове тісто, в якому ніжність тіста доповнюється чудовою текстурою грибів.!

приготувати

Листкове тісто з грибами: простий і смачний рецепт

Гриби - це продукти, наповнені білком, і вони не повинні відсутні в будь-якому раціоні. У них менше калорій, ніж у сирі чи м’ясі, тому листкове тісто, яке ви включаєте, буде не таким «небезпечним», але воно, безумовно, буде таким же (або більше) смачним. Ця закуска також дуже підходить для вегетаріанців і готується лише годину. Порція містить 473 калорії, 31 грам жиру, з них 14 грамів насичених жирів, 39 грамів вуглеводів, 12 грамів білка і 2 грами цукру.

  • 375 г листкового тіста з упаковки (або ви можете зробити його самостійно, вдома, за цим рецептом)
  • борошно, для робочої поверхні
  • 25 г вершкового масла
  • 300 г змішаних або поодиноких грибів, промитих і нарізаних скибочками
  • 25 г пармезану (або вегетаріанська альтернатива).