Дякую для схуднення відео; чиста їжа; PNP-Fr; hjahrskur
Багато голлівудських зірок клянуться цим, і в цій країні чисте харчування стає все більше і більше тенденцією. Як пояснює дієтолог Маттіас Штейнінгер у третій частині весняного лікування, "Чисте харчування" зосереджується на необроблених продуктах, що свіжоприготовлених з.
Голлівудська зірка Джессіка Альба зобов’язана фігурою своєї мрії не лише щільною спортивною програмою, але і чистою їжею. З «чистою їжею», як називають німецькою мовою тенденцію, яка сьогодні також популярна в Німеччині, мова йде про уникання сильно обробленої їжі та добавок. Тому що вони навантажують організм. Порожні калорії, такі як цукор або біле борошно, також вилучаються з меню.
На відео ви можете побачити, як Маттіас Штейнінгер готує рецепт чистої їжі.
Вправи три-чотири рази на тиждень важливі для того, щоб схуднути, важливо також звернути увагу на велику кількість фізичних вправ на додаток до здорового способу життя, робити вправи три-чотири рази на тиждень і робити 10000 кроків на день ", - пояснює Маттіас Штейнінгер, який також Тренер з ожиріння має великий досвід роботи з тими, хто готовий схуднути. Маттіас Штейнінгер доступний усім читачам місцевої газети в понеділок, 23 березня, з 14:00 до 15:00 за номером 0851/530081629 на всі питання щодо теми "чисте харчування" Доступні.
Ви можете знайти більше інформації про чисте харчування на www.pnp.de/video та на www.pnp.de/fruehjahrskur
Маттіас Штейнінгер рекомендує чисте харчування для схуднення.