Для деяких людей; r; капелюх; є; повністю; заборонено

Для певних типів популяцій рекомендації є ще більш точними. Для дітей та підлітків, щоб уникнути порушення їх росту, а також для вагітних жінок, спортсменів, літнім людям або тим, хто перебуває на хронічному лікуванні. Ці люди ще більш вразливі до шкідливого впливу дієти. Порушення їхнього організму може бути небезпечним у короткостроковій та довгостроковій перспективі.

У дітей та підлітків

Впровадження дієти у дитини або підлітка не позбавлене наслідків як для їхнього поточного зростання, так і для їхнього майбутнього психічного здоров'я. Невідповідна і занадто сувора дієта ризикує перервати їх зростання, створюючи дефіцит вітамінів та необхідних елементів в результаті слабкіші кістки та затримка статевого дозрівання. Крім того, діти та підлітки набагато вразливіші до розладів харчування (анорексія, булімія тощо), коли дієта діє: бажання завжди йти далі у схудненні може призвести до проблем. Серйозні розлади.

Тому немає питання про те, щоб посадити дитину на дієту, не звертаючись до лікаря за порадою.. Тільки він здатний вирішити важливість чи ні дієти, не завдаючи шкоди зростанню та не уникаючи негативних наслідків у зрілому віці.

У вагітних

Так само, дієта шкідлива для якості грудного молока: калорійність та рівень білка в молоці нижчі, іноді також спостерігається дефіцит вітамінів або жирних кислот.

---