Для дівчат, які хочуть схуднути 🎊 »Форум - Vinted

Привіт, як і багато людей, коли мені виповнилося 24 роки, я хотів схуднути, у мене було 15 зайвих кілограмів, утруднене дихання, біль у спині тощо. Нічого спільного з очима інших це справді було для мого самопочуття, і ось що мені допомогло, я одного ранку встав, вирішивши схуднути, і потрапив туди, я не здався ! Я просто поступово змінив свій раціон, сьогодні мені не подобалися овочі, все навпаки, я вже не можу їсти занадто багато жиру, не пити колу тощо ... Я працював домашньою допомогою. Також це допомогло мені зважаючи на ритм, що там було, було чудово для мого розуму і скинути 15 кілограм ! Психічний рівень Запевняю вас, я був останнім ! Ну, я потрапив, це було в 2016 році, і сьогодні нічого не забрали назад, слава Богу 😅 ви не повинні відпускати і тим більше не позбавляти себе, просто змініть дієту .

дівчат

Вау супер браво вам, я схудла 15 кілограмів, тоді я була вагітна, я набрала 22 кілограми, потім втратила 23, потім друга вагітність зайняла 13 кілограмів, і мені залишилося 5 втратити, але я визнаю, на цей раз це "складніше, адже я їжу досить добре загалом, але це закуски сумніваються у мені в повітрі. Важко важко

Здравствуйте,
Так, збалансування дієти - це єдиний хороший і реальний спосіб зменшити свою вагу за допомогою певної діяльності