Добре самопочуття 5 детокс-масажів на здорову зиму - Гала
Соня Пейріє | Четвер, 18 січня 2018 р., О 14:53 - Оновлено в середу, 27 лютого 2019 р., О 14:28 - прес-служба
@ Прес-служба
Гіпер тенденції на початку року, детокс-масаж - це все добре. Дійсно, ці масажні процедури, які дренують тіло з голови до ніг, допоможуть вам повернути форму і зберегти фігуру.
Оскільки в зимові місяці ми часто маємо занадто багату дієту, занадто малорухливий спосіб життя ... важливо зробити перерву на самопочуття, щоб скинути лічильники на нуль і змінити свій раціон на детоксикацію. А що може бути приємніше, ніж проводити один-два масажі на місяць, щоб трохи подихнути і позбутися токсинів, що забруднюють організм? Під загрозою ? Бадьорість, легкість і новий вигляд.
Як це працює ? З перших морозів, тіло та мозок жадають продуктів, що містять кокони. Рефлекси: ми кидаємось на цукор, жир, промислові страви ... словом, все, що має тенденцію закупорювати травну систему, а отже, і весь організм. Більше того, у коротші та холодніші дні важко мотивувати себе займатися спортивними видами на свіжому повітрі. Шкода! Оскільки тренування кардіотренажерів (біг, їзда на велосипеді, скандинавська ходьба тощо) активізує кровообіг і тим самим кисневий організм. Наслідок цієї "необережності": лімфа - роль якої полягає у перенесенні всіх дрібних відходів -, менш стимульована і перш за все перевантажена, робить свою роботу в повільному темпі. Тоді ми відчуваємо втому, стрес, сон може бути порушений, напруга м’язів і суглобів часта, зайві кілограми важкі, травлення погане, колір обличчя виглядає сірим ... Детокс-масаж, впливаючи на певні точки (зокрема на вузли), поверне лімфатичну та кровоносну системи до роботи і, отже, відновить організм. Вручну.
1. Детокс-масажі: освітлити щиколотки та ноги
Або? У Nuxe, на 32-34 Монторгей у Парижі. Нині легендарна адреса, встановлена у старих підвалах і відкрита Алізою Ябес, засновницею та директором бренду, у 2002 році. 850 м2, 13 процедурних кабінетів та сенсорний басейн, висічені в скелі на мить чистого щастя. Як поживаєш ? Після сеансу сауни ви віддаєтеся досвідченим практикуючим, які націлять ключові точки тіла на виведення токсинів. У програмі: розгладження та розминання з голови до ніг - спина включена. Живіт формується за потреби за допомогою L’Huile Prodigieuse або L’Huile Minceur, після чого підігрівається грілкою. Ноги є предметом особливої уваги при роботі над меридіанами. Мета: зняти застій у щиколотках і колінах. Вихідний стан ? Напруга зникла, шкіра м’яка, а ноги невагомі. На практиці: Детокс-масаж Nuxe, 45 хвилин, 180 €. 32, rue Montorgueil 75001 Париж. Телефон.: 01 42 36 65 65. Ренс. на [email protected].
2. Детокс-масаж: змиріться зі своїм шлунком
Або? У спа-центрі П’ять світів, вu серці маленької пішохідної паризької площі на площі 500 м2, повністю присвяченій догляду та відпочинку. Справжній притулок миру, за декілька кроків від Оперного театру та універмагів, де добре зарядитися енергією. Як поживаєш ? Процедуру детоксикації Ударабх'янги розробила Наталі Бушон-Пуару, творець протоколів та співзасновник бренду. Натхненний традиційною індійською медициною (аюрведа), робота з очищення зосереджена на шлунку. Ідея полягає в тому, щоб за допомогою низки логічних вдихів, згладжування, підігріву та дренування маневрів, обгортань ... розслабити всю область живота. Результати: нервова система збалансована, пожвавлені кисневі тканини шкіри та кров та лімфатичний обмін. Вихідний стан ? Тіло і розум заспокоюються, живіт більш гнучкий, плоский. На практиці: Udarabhyanga Cinq Mondes Detox Massage Treatment, 50 хвилин, 100 €. 6, пл. Луї Жуве 75009 Париж. Тел: 01 42 66 00 60. Ренс. на Cinqmondes.com.
3. Детокс-масаж: відновити енергію
Або ? На маленькій вулиці неподалік від Порти Майо і Тріумфальної арки, Будинок Туїни є експертом традиційних китайських масажів. Інтимний, він надає почесне місце ноу-хау практикуючих та їх знанням енергій. Як поживаєш ? Для цього детокс-масажу повністю моделюється тіло: шия, голова, живіт, ноги, стегна, спина ... Деякі енергетичні точки особливо стимулюються для поліпшення травлення, пожвавлення лімфатичної та венозної циркуляції, зменшити відчуття важкості ніг, пом’якшити живіт і зменшити затримку води. За допомогою олії для схуднення предків La Maison du Tuina із дренуючими та антицелюлітними достоїнствами (29,90 євро, доступна на сайті на початку лютого) масаж розгладжує та нагріває тіло. Вихідний стан ? Це трохи нагрівається! І в той же час ми горимо ...На практиці: Детокс-масаж La Maison du Tuina, 1 год, 70 €. 32, rue Pergolèse 75016 Париж. Тел: 01 43 06 00 27. Ренс. на lamaisondutuina.fr.
4. Детокс-масаж: відновіть тверду шкіру
Або ? На березі Женевського озера, у готелі Hilton Evian, спа-центр Taaj запрошує вас до гарного самопочуття та відпочинку. Місце спокійне, сприяє гармонії між тілом і розумом. Як поживаєш ? Гаршанський масаж - це індивідуальний ритуал, коли напруга вщухає, а розум блукає до Індії, де він черпає натхнення. Поєднання натуральної шовкової скраб-рукавички (гайшан) та дренуючих активних інгредієнтів, що складають формулу аюрведичної олії для схуднення Taaj, привносить в шкіру еластичність, м’якість і стійкість. Вихідний стан ? Відчуття "реконструкції"! Ямочки менш помітні, а шкіра надзвичайно шовковиста. На практиці: Масаж Гаршан Таадж, 50 хвилин, 115 євро. Спа-центр Taaj Hilton Evian-Les-Bains, Quai Paul Léger 74500 Evian-Les-Bains. Тел: 04 50 84 60 00. Ренс. на сайті hiltonhotels.com.
5. Детокс-масаж: для боротьби зі стресом