Догляд за нігтями, шкірою та волоссям Збережений щит для шкіри
Відгук: моє лікування взимку реагує гірше
“Я спостерігаю за своїм волоссям, шкірою та нігтями цілий рік. Однак взимку вони гірше реагують на догляд ”.
Мілен, 38 років.
Наші дорогоцінні шкірні покриви відображають наш загальний стан здоров'я. Треба визнати, що взимку сезонні стреси та втома додаються до звичайного дискомфорту на шкірі, волоссі та нігтях. Ось чому важливо зупинитись на лікуванні із збагаченими та посиленими формулами.
Красива з голови до ніг !
Креми, бальзами, маски, олії, харчові добавки ... Все добре взяти, щоб сублімувати, допомогти, зміцнити наші основні засоби краси. !
Захистіть свій шкірний щит
Окрім захисту тіла від забруднення та сонячних променів, шкіра підтримує температуру тіла, виділяючи піт. Таким чином, залежно від кліматичних змін, він збільшується, коли спекотно, і зменшується, коли холодно. Майже водонепроникна, шкіра, тим не менше, дозволяє поглинати зовнішні активні інгредієнти. Його ідеальний коктейль? Вітаміни (А, С, Е, антиоксиданти), мінерали (цинк та селен) та амінокислоти сірки (цистеїн та метіонін).
• Ми робимо акцент на косметиці
Щоденно застосовувані креми, багаті зволожуючими агентами та антиоксидантами, захищають роговий шар та сприяють розмноженню клітин. Укріплена на поверхні, шкіра краще захищається від зовнішніх агресорів і відновлює свій тонус.
• Ми проходимо курс добавок
Харчові добавки регенерують шкіру зсередини і забезпечують клітинами всі поживні речовини, яких не вистачає і яких вони не можуть знайти в їжі. Результати глибші, але стають помітними лише через місяць використання.
Підсилюйте свою гриву
Як і шкіра, волосся потребує харчування. У меню для їх життєвої сили дієта, багата вітамінами Е, В5, В6, В8, цинком, регулятором шкірного сала та незамінними жирними кислотами. Вони відіграють ключову роль у відновленні гідроліпідної плівки, що захищає волокно волосся. Однак споживання дієтичних добавок не звільняє вас від використання масок для волосся. Навпаки. Нападаючи на щітки, забруднення, жорстку воду, волосся потребує допомоги, щоб найкраще справлятися з усіма цими руйнівними факторами. Щоб бути ефективними, засоби для волосся повинні містити рослинні олії (вечірня примула, ши, сафлор), молоко (овес, мигдаль), вітаміни (Е, В5, В6, В8, РР) ...
Зміцнюйте нігті
Кінчики наших пальців переповнені нервовими закінченнями та мікросудинами. Цвяхи є там, щоб захистити їх від можливих травм. Між активом спокуси та міні-зброєю захисту вони також складаються з кератину. Для його виготовлення їм потрібен кальцій і фосфор. Якщо вони не знаходять їх у достатній кількості в раціоні (молочні продукти, риба, м’ясо, яйця та сухофрукти), їм не потрібно довго слабшати: білі плями, подвоєння, розсипчастість, втрата твердості ... Починаючи звідти, ми повинні допомогти їм зміцнитися.
Більше того, здоровий ніготь також повинен дихати. Для полегшення росту потрібно видалити кутикулу. При місцевому масажі рослинні масла живлять ніготь і пом’якшують дрібну шкіру. Харчова добавка важлива, оскільки вона посилить ріст зсередини.
| Читайте також: Зосередьтеся на користі кокосової олії |
Відгук: У мене суха шкіра, але жирне волосся
У мене суха шкіра, але жирне волосся. Отже, я не знаю, яку харчову добавку вибрати ! .
Корінна, 27 років
Нічого ненормального. Буває, що у вас суха шкіра і жирна шкіра голови. Або навпаки. Природа одного не залежить від характеру іншого. Отже, ми можемо споживати кілька видів харчових добавок одночасно, не ризикуючи передозуванням або скасування наслідків. Звичайно, за умови дотримання дозування та тривалості прийому !
Протизастудний образ для шкіри, нігтів та волосся
Оскільки полярні температури в сезон, профілактика є кращою, ніж лікування важкої дегідратації.
Догляд за шкірою пуховика
Ми знаємо, що укуси зими та гідроліпідна плівка не змішуються. Тому важливо не нападати на нього далі. Наша місія ? Зміцніть ослаблюючі захисні сили шкіри та збережіть нашу шкіру від сухості. Для цього ми покладаємось на живлення та відновлення активних інгредієнтів, таких як рослинні олії (виноградні кісточки, борщівник тощо), або гліцерин та гіалуронова кислота, які, як відомо, затримують воду в епідермісі. Окрема згадка про тіло, де шкіру не менше щадять почервоніння, стягнутість, лущення та інші зимові радості. Масло ши, зародки пшениці, едельвейс рекомендуються активними інгредієнтами, як і рослинні олії (солодкий мигдаль, авокадо, макадамія, арган ...), мінеральні олії, отримані з нафти (парафін, вазелін) та тваринні воски (бджоли).
Порятунок гриви
Незалежно від природи, волосся не любить сильного холоду, який атакує запаси води і пошкоджує шкірне сало, яке захищає його від коренів до кінчиків. Тому їх захист починається з того, що вони допомагають їм відновити захисний бар’єр: вибирайте шампуні з нейтральним рН, щадне, часте використання. Якщо природа вашого волосся це дозволяє, дотримуйтесь лише одного шампуню на тиждень. Змащуючи себе природним шляхом, їх буде легше розчісувати і краще захищати.
До кінчиків нігтів
Холод - грізний ворог для ваших нігтів. Часто вже ослаблені побутовими миючими засобами, вони ще більше страждають від зневоднення через зовнішню температуру під час занять, що виконуються без рукавичок або простих прогулянок. Знаючи, що для того, щоб бути міцними та стійкими, їм потрібні насамперед кремній, сірка та цинк, поживні речовини, які в природі містяться в злаках, часнику, цибулі, молочних продуктах та яйцях, краще подбати про те, щоб забезпечити їх через їжу необхідними їм поживними речовинами. Існують також косметичні процедури (олії або креми), спеціальні для відновлення посічених та ламких нігтів.
Поради фармацевта
• Пивні дріжджі, другий чемпіон. Цей мікроскопічний гриб, особливо багатий на вітаміни, мінерали та амінокислоти, забезпечує шкіру поживними речовинами, необхідними їй для відновлення сяйва та тонусу. Пивні дріжджі також мають відновлюючі властивості, сприяючи поліпшенню структури пошкодженого волосся або ослаблених нігтів.
Основні аксесуари
У моїй сумці краси
Шовковиста олія Argan, Galénic
Це масло на основі арганового масла, що застосовується на тілі, волоссі та обличчі, є дрібним і нежирним. Збагачений вітаміном Е, він живить, розгладжує шкіру і завішує гриву завісою світла.
Пивні дріжджі, Solgar
Без цукру, без крохмалю, без сої, без похідних молочних продуктів і без консервантів ці добавки, багаті білком і вітаміном В12, також підходять для вегетаріанців та спортсменів.
Ніжний гель для очищення тіла та волосся, Topicrem
Сформульована для чутливої та сухої шкіри всієї родини, очищаюча основа без мила, збагачена гліцерином (5%), м’яко очищає обличчя, тіло та волосся.