Догляд за шкірою, що старіє

Приблизно половина всіх людей від 50 до 70 років страждає від дуже сухої шкіри, яка також відома як старіння шкіри. Це пов’язано зі зменшенням вироблення шкірного сала і потових залоз, які забезпечують природну захисну плівку. В результаті шкіра легко пошкоджується і схильна до запалень, свербежу та почервоніння. Більш глибокі зморшки та дрібні сльози також характерні для старіння шкіри, вона тонша і не така пружна, як раніше.

Термін "зріла шкіра" не має жодного медичного визначення, але часто використовується як синонім.

Що я повинен враховувати, доглядаючи за старінням, сухою шкірою?

Це правда, що певні креми не можуть усунути ознаки старіння; Неприємні супутні стани, такі як свербіж, можна зменшити за допомогою цілеспрямованої допомоги.

Інструкції по догляду за сухою шкірою в літньому віці такі ж, як і для сухої, чутливої ​​шкіри в попередні роки: засоби без мила, без лугів та без алкилсульфату зі значенням рН від 5,5 до 5,9, бажано без парфумів та консервантів, найкраще підходять. Очищаюче молоко рекомендується для чищення обличчя, яке добре розподіляється, а потім видаляється ватним диском або з невеликою кількістю води.

Людям, які страждають від сухості та чутливості шкіри, слід приймати душ короткочасно і не надто гаряче (нижче 36 ° C) не більше одного разу на день. Ще краще було б приймати душ лише через день і мити лише ті місця на тілі, які сильно потіють щодня. До купання відноситься таке: не частіше одного разу на тиждень спеціальними оліями для ванн, які не піняться.

Після очищення шкіру слід лише висушити і втерти.

Задля шкіри слід уникати кількох звичок, які особливо популярні у людей похилого віку:

  • Звичайне мило (наприклад, сирне мило), яке дуже часто використовується для вмивання, слід замінити миючим лосьйоном для дуже сухої шкіри.
  • Старше покоління також любить користуватися щітками для твердої шкіри, які повинні сприяти циркуляції крові. Однак вони напружують та пошкоджують рогівку, тому їх більше не слід використовувати.
  • Втирання в спиртні напої та інші алкогольні домашні засоби для зняття м’язового болю або сприяння кровообігу сильно сушать шкіру, а також дратують її.

Спрага також зменшується з віком. Вживання достатньої кількості води або несолодких м’яких трав’яних чаїв безпосередньо зволожує шкіру

Будьте в курсі розсилки з netdoktor.at

Автори:
Маг. Ульріке Келлер
Редакційне редагування:
Mag. (FH) Сільвія Гечер, магістр

Оновлено: 01.10.2011 | 00:00

Ellsässer S: Догляд залежно від стану шкіри. Від Ellsässer S (2008): Догляд за тілом та косметика, 2-е видання, Springer Verlag, сторінки 160-176.

Herrmann, Konrad, Trinkkeller, U. Догляд за зістареною шкірою. Від Herrmann, Konrad, Trinkkeller, U. (2007) Дерматологія та лікувальна косметика. Керівництво з косметичної практики. 2-е видання, Springer Verlag, сторінки 187-189.

Більше статей за темою

волосся

Зосередьтеся на волоссі та шкірі голови: все про втрату волосся та догляд за сухими, жирними та пошкодженими волоссям.

Догляд за чутливою сухою шкірою

Сухість шкіри може бути спричинена різними причинами. Ми маємо поради щодо правильного догляду та лікування.

Свіже на столі

Тепер нове на netdoktor: Готуйте здорові рецепти швидко і легко - на дерев'яній ложці, встановлюйте, ідіть!

шкірою

догляд

  • COVID-19/Corona: факти, номери справ та все інше
  • Відкриті позиції в netdoktor
  • Медіа-дані та прайс-лист
  • "Hautsache" - новий спеціальний журнал
  • "Овочевий" - новий спеціальний журнал
  • Правила та умови (GTC)
  • Це був ярмарок здоров’я від netdoktor.at: "Майбутнє медицини" залучило понад 3000 відвідувачів
  • netdoktor.at 1-й День здоров'я Нижньої Австрії "Рак і я"
  • Наш новий журнал вже тут! "Перший рік дитини"
  • Тематичний журнал: алергія та непереносимість
  • netdoktor.at день здоров’я "Мій сечовий міхур і я"
  • netdoktor.at день здоров’я «Мій мозок і я» - повний успіх!
  • Спеціальний журнал: Заживайте природним шляхом
  • Рекомендації щодо реклами
  • відбиток
  • Зв'язок
  • За допомогою "перевірки часу очікування" до рентгенолога швидше
  • healthtrends.com
  • конфіденційність
  • Загальні умови використання (GTC)
  • Нагорода за охорону здоров'я від Відня для netdoktor
  • Додаток для докторів netdoktor тут!
  • Новий медичний директор у netdoktor
  • Розкриття інформації про фінансування
  • Послуга віджетів netdoktor
  • Натисніть
  • Групи підтримки
  • Будинки престарілих
  • Швидка допомога
  • Довідкові центри
  • Налаштування файлів cookie

Ми дотримуємося стандарту HONcode щодо надійної інформації про стан здоров'я Перейти до сертифіката

Вміст netdoktor призначений лише для ознайомлення. Інформація на цьому веб-сайті за жодних обставин не повинна розглядатися як заміна професійної консультації або лікування навченими лікарями. Вміст netdoktor.at не може використовуватися для самостійного встановлення діагнозів, початку або припинення лікування.

Документи, що містяться на цьому веб-сайті, представлені лише в інформаційних цілях. Цей матеріал жодним чином не призначений замінити професійну медичну допомогу або увагу кваліфікованого лікаря. Матеріали цього веб-сайту не можуть і не повинні використовуватися як основа для діагностики або вибору лікування.