Догляд за шкірою за допомогою рослинних олій - поради щодо догляду за кожним типом шкіри
Хороша риса оливкової олії в песто з дикого часнику та волоських горіхів або горіхова нотка з кунжутною олією в заправці для салату. Завдяки своїм поліненасиченим жирним кислотам рослинні олії не тільки смачні, але й надзвичайно корисні. Але чи знаєте ви, що навіть у чистому вигляді вони можуть природним чином доглядати та захищати шкіру?
Незамінні, ненасичені жирні кислоти та вітаміни, що містяться в численних рослинних оліях, позитивно впливають на наш метаболізм не тільки внутрішньо, а й зовні. З цієї причини олії є основними інгредієнтами численних органічних кремів та мазей.
Це стає ще простіше, якщо ви використовуєте відповідні чисті олії безпосередньо для догляду за шкірою. На відміну від того, що можна припустити, олії не тільки підходять для сухої шкіри, але й мають переваги для самих різних типів шкіри завдяки своїм різноманітним властивостям. Їх можна чудово використовувати для догляду за сухою та жирною та плямою шкіри і таким чином замінити дорогі або синтетичні засоби догляду.
Біохімія масел
Для того, щоб зрозуміти, чому рослинні олії так підходять для шкіри, корисний невеликий відступ до біохімії олій. Масла - це суміші тригліцеридів жирних кислот. Жирні кислоти в цій конкретній хімічній сполуці можуть бути насиченими або ненасиченими. Насичені жирні кислоти мають більш стабільну структуру, ніж ненасичені, вони не особливо реагують. Насичені жирні кислоти, навпаки, нестійкі і легко реагують з киснем. Вони мають антиоксидантну дію, а значить, захищають шкіру і уповільнюють процеси старіння.
Рослинні олії, як правило, багаті ненасиченими жирними кислотами, що також видно з того, що вони рідкі при кімнатній температурі. Рослинні олії також містять інші оздоровчі речовини, такі як вітаміни та поліфеноли. Такі вторинні речовини також мають антиоксидантну, протизапальну та протимікробну дію - абсолютний джерело молодості для шкіри.
Оліфи, що сушать і не сушать
Однією з властивостей, яка є важливою для косметичного аспекту масел, є ступінь смолистості, тобто висихання олії на повітрі. Чим більше ненасичених жирних кислот містить олія, тим швидше воно десне. Потім говорять про оліфи. З іншого боку - це несухі олії.
Оліфи дуже підходять для жирної шкіри, включаючи арганове масло, горіхове масло та соняшникову олію. Невисихаючі олії, такі як кокосова олія, оливкова олія та ріпакова олія, особливо корисні для сухої шкіри. Поміж ними є напіввісущі олії, які підходять для нормальної та комбінованої шкіри. Відомими представниками є, наприклад, абрикосова олія і кунжутна олія.
Поради щодо догляду за шкірою
На що слід неодмінно звернути увагу, це хороша якість олії. Це повинен бути органічний продукт холодного віджиму, оскільки лише так можна зберегти всі його позитивні властивості.
Чим більше ненасичених жирних кислот має олія, тим воно нестійкіше. Це обмежує термін придатності, олія окислюється в повітрі - вона швидше прогіркає. Тому бажано купувати або розливати оливи для догляду лише у невеликих кількостях, зберігати їх у прохолодному, темному (бажано в бурштинових скляних пляшках) та щільно закритому посуді. Деякі олії також слід зберігати в холодильнику, наприклад, лляне масло.
Для догляду за шкірою олії завжди надзвичайно економно наносять на вологу шкіру. Тільки таким чином вони утворюють емульсію, можуть оптимально вбиратися шкірою і не залишати жирної плівки. Загалом, ви також можете ідеально поєднувати оливи і тим самим одночасно використовувати переваги різних масел. Наприклад, я дуже люблю змішувати мигдальне та кокосове масло. Для фанатазії немає обмежень. Але можливі й інші доповнення. Поєднання декількох крапель олії та гелю алое вера при втиранні між двома долонями рук утворює шовковисту емульсію, схожу на лосьйон для тіла, яка вбирається дуже швидко і може бути використана як особливо насичений зволожувач, а також як лосьйон після сонця.
порада: Без води, тобто на сухій шкірі, масло також можна використовувати для чищення та економить додатковий засіб для зняття макіяжу, наприклад.
Правильне масло для кожного типу шкіри
Оливкова олія або - як регіональний варіант - ріпакова олія ідеально підходить для сухої шкіри. Обидва вони є багатими, не сушать оліями, тому вони особливо добре доглядають за пошкодженою шкірою. Кокосове масло також підходить для сухої шкіри та надає будь-який лосьйон після засмаги тіні для пошкодженої сонцем шкіри. Завдяки заспокійливому, протизапальному ефекту, кокосове масло також зарекомендувало себе як засіб для догляду за пошкодженою шкірою.
Мигдальне масло - чудове масло для всіх типів шкіри. Він м’яко доглядає за чутливою шкірою і знімає подразнення та почервоніння. Якщо ви схильні до комбінованої шкіри або плям, ви можете використовувати соняшникову олію або масло волоського горіха. Обидва - оліфи з протизапальними властивостями. Справжнім чудодійним засобом є арганова олія. Він має регенеруючі шкіру, протизапальні та дезінфікуючі властивості. Тому він підходить для зрілої, чутливої або нечистої шкіри. Це може навіть допомогти при нейродерміті, псоріазі або вуграх.
Звичайно, ви також можете використовувати олії як основу для домашніх кремів для шкіри. Однак проти чистого застосування немає нічого. Краса використання чистих масел на шкірі полягає в тому, що це так просто! Змішування, перемішування та емульгування позбавлені. Крім того: ми також використовуємо багато олій, корисних для шкіри, як їстівні олії. Отже, одного товару достатньо для одночасного виконання кількох цілей.
Ви вже використовували чисті олії для догляду за шкірою? Які ваші улюблені? Ми з нетерпінням чекаємо вашого досвіду в коментарях!
Зробіть це самостійно, а не купуйте - шкіру та волосся
Зробіть це самостійно, а не купуйте - шкіра та волосся: 137 рецептів натуральних засобів по догляду, що економлять гроші та захищають довкілля Детальніше в книзі
Зелена косметика
Зелена косметика: органічний догляд на кухні та в саду Детальніше про книгу
Можливо, вас також цікавлять ці предмети: