Догляд за вухами та засоби
Опубліковано: 12.11.2018 - Оновлено: 25.02.2019
Вуха - це частина тіла, яка потребує особливого догляду. Вважається, що з часом можна втратити слух, і все ж, якщо ми це зробимо, наш слух може нормально функціонувати протягом життя в оптимальних умовах Вуха надати необхідний догляд. Часто з часом людина втрачає здатність добре чути, на що впливають певні фактори та спосіб життя.
Загальний догляд за вухами
Вушні інфекції
Вушні інфекції можуть бути викликані різними причинами:
- Одна з вищезазначених причин.
- Наприклад, для деяких вірусів, таких як грип.
- Накопичення бактерій, що досягає середнього вуха.
- Ослаблений імунітет.
- головний біль, супроводжується запамороченням і лихоманкою.
- На додаток до загальних вказівок щодо догляду, вам слід приймати природний антибіотик для зменшення запалення та очищення інфекції. Сирий часник натщесерце - потужний природний антибіотик для боротьби з вушними інфекціями. Приймайте свіжі овочеві соки протягом дня, наприклад з моркви та шматочка сирої цибулі.
Поп-травма
- В основному цей тип травми спричинений неналежним використанням пристроїв та мобільних телефонів. Молоді люди найбільш схильні до ризику через цей тип втрати слуху.
- Часті та тривалі порушення, поколювання, оніміння або трохи спеки у вусі.
Засоби та профілактика
- Окрім загального догляду, уникайте зловживання навушниками, слухайте музику на низькій гучності. Гучність більше 50% ємності навушників.
- Уникайте тривалого прослуховування музики на дуже високій гучності.
- Не купуйте нижчі навушники без дотримання основних правил безпеки.
- Уникайте вправ у навушниках під час бігу, у тренажерному залі тощо. Це не рекомендується, оскільки вправа підвищує температуру тіла, надходження тепла у вухо сприяє інкубації мікробів та надмірному утворенню вушної сірки, що, крім шкоди вуху Органи слуху збільшують ризик запалення та серйозних вушних інфекцій, таких як середній отит.
Закладеність вух, тиск повітря та отит
Проблеми з вухами під час зміни тиску - це нормально, не хвилюйтеся, коли ми подорожуємо або літаком, ви можете відчути, що вуха забиті і ніби втрачаєте частину слуху. Однак ці симптоми через деякий час повинні вщухнути. Якщо ні, або якщо у вас сильно болить вухо, вам доведеться вжити певних заходів, оскільки ви страждаєте отитом.
- Сильний біль у вусі від тиску, як правило, в площині. Це пов’язано з накопиченням токсичних речовин у носі та вухах від застуди чи грипу під час подорожі або в літаку.
Засоби та профілактика
- Перегляньте рекомендації щодо дієти та вушних інфекцій.
- Повноцінний відпочинок і сон дуже важливі.
- Знизьте рівень стресу, оскільки це знижує імунну систему та заохочує накопичення токсинів, вірусів та бактерій.
- Якщо у вас застуда, і ви позаду, використовуйте спрей, щоб зменшити присутність слизу в носі.
- Якщо біль не зникає, зверніться до свого вушного спеціаліста.
Біргіт Бастл - одна з головних авторок на Munterundmehr.com та фахівець з природної медицини та альтернативної терапії. Біргіт навчався в Технічному університеті Берліна. Він доповнив своє навчання семінарами з питань лідерства та особистих стосунків. Linkedin
Вас це також може зацікавити
- Розум та його причини Ми отримали надзвичайну здатність розуму. Ви коли-небудь замислювались, чому [. ]
- Запобігання дефіциту заліза в харчуванні Залізо є одним з найпоширеніших елементів у природі; дефіцит заліза може вплинути на психіку людей [. ]
- Натуральні інгредієнти для здоров’я та косметики З кожним днем косметичні інгредієнти рослинного походження стають все більш відомими; вони мають корисні властивості для [. ]
Ви тут: Жвавий та багато іншого »Здоров’я та краса» Вуха: Догляд та засоби