Доглянуті руки, незважаючи на дезінфекцію за часів коронації
Належна гігієна рук особливо важлива у разі вірусних інфекцій, таких як грип або корона. Часте миття з милом та використання дезінфікуючих засобів може призвести до тріщин, свербежу та почервоніння шкіри. Що ви можете зробити, щоб правильно продезінфікувати руки і при цьому захистити їх якнайкраще?
Регулярне миття рук з милом або дезінфекція перериває передачу бактерій, мікробів або вірусів. Тому що наші руки контактують із цими збудниками протягом усього дня. Ми передаємо їх під час рукостискання або коли предмети спільно використовуються. Тому в часи Корорні надзвичайно важливо, щоб Мийте руки часто і ретельно. Зауважте, що спочатку приблизно через 20 - 30 секунд процес прання дійсно видалив збудник.
Акуратно почистіть милом
По посилене миття рук буде Шкіра на руках напружена. У порівнянні з іншими ділянками шкіри, руки мають тонку шкіру і є обмежений опір проти зовнішніх навантажень. Часто миючи руки з милом, ви не тільки видаляєте бруд, але і тим самим також руйнує структуру верхнього шару шкіри. Це розпушує жири та інші речовини зі шкіри. Занадто гаряча або занадто холодна вода посилити цей ефект.
З нормальною шкірою часте миття рук теж не становить проблем, наша шкіра навчена якнайшвидше відновлювати шари. В раніше пошкоджена або хвора шкіра це додаткове навантаження виглядає інакше. Дуже часте очищення шкіри підкреслює шкіру більше, ніж зазвичай, і призводить до більшого сухість шкіри, свербіж, почервоніння аж до кривавих тріщин шкіри.
Ти можеш захистити вашу шкіру, переходячи виключно до ручного прання тепленька вода і a м’яке нейтральне рН мило використання. Засоби для чищення, нейтральні до рН, такі як спеціальне рідке мило, не впливають на природний захист шкіри від кислоти. Після миття ви даєте рукам витягнутий жир і вологу жирні креми для рук назад. Якщо ваша шкіра пошкоджена занадто сильно, а хороші креми для рук з аптеки не знімають симптомів, a Кортизонова мазь допомогти. Зверніть увагу, що ваша шкіра може повністю відновитися.
Увага: позначення "Лікарське мило"нічого не говорить про можливі хороші чи погані інгредієнти!
Чи потрібен Короні дезінфікуючий засіб?
Хороша новина полягає в тому, що поширення COVID-19 вже відбувається зупинився з милом може бути. Оскільки вірус має оболонку з жиру, яка руйнується милом, і ви можете видалити збудника, правильно помивши руки.
З метою профілактики коронарної інфекції (також корисної при сальмонелі, норовірусі або вірусі грипу), зараз існує додатковий Продезінфікуйте руки дезінфікуючим засобом рекомендується. звичайні дезінфікуючі засоби для рук містять такі спирти, як етанол, пропанол (1-пропанол) та ізопропанол (2-пропанол).
Як і у випадку з милом, відбувається напад на структуру верхнього шару шкіри. Засоби будуть Додаються безпосередньо зволожуючі допоміжні засоби. Ці допоміжні речовини є жироподібними речовинами, які разом із, наприклад, гліцерином, замінюють видалені жири. Це зробить це Зневоднення рук крізь Заборонено використання дезінфікуючого засобу. На відміну від регулярного миття, жири не змиваються, а залишаються на шкірі. Це пояснюється тим, що ці засоби зазвичай втирають на сухі руки.
Ні в якому разі не обійтися без дезінфікуючих засобів
- Якщо у вас вдома люди з ослабленим імунітетом (наприклад, після хіміотерапії) або родичі, які потребують догляду, живуть.
- Літні люди, Люди з Раніше наявна хвороба такі як діабет, серцево-судинні захворювання або захворювання легенів особливо сприйнятливі до вірусу і, на жаль, також мають підвищену смертність.
Щоб ви не могли передати вірус, слід використовувати руки регулярно дезінфікувати або спробувати якомога менше тісного контакту мати до цієї групи людей.
Якщо дезінфекція рук необхідна у вашому оточенні, наприклад, тому, що ви перебуваєте в Медицина/догляд за літніми людьми робота або догляд за хворими родичами, тоді важливо приділити особливу увагу своїй шкірі та своїй Щоб не пошкодити шкіру дезінфекцією. Оскільки вже пошкоджену шкіру більше не можна адекватно дезінфікувати. Мікроби вже можуть оселитися на цих ділянках шкіри і «заблокували» їх для дезінфікуючого засобу. Для збудників захворювання є достатні навіть найдрібніші тріщини та мікротравми, для збільшення ризику передачі інфекції. Важливо: якщо дезінфікуючий засіб допомагає проти корони, він повинен бути віруцидним, а не лише антибактеріальним.
Корисно знати: Не мийте руки перед дезінфекцією
Спирти в дезінфікуючих засобах самі по собі ні сенсибілізуючі, ні токсичні. Часто дезінфікуючі засоби для рук прирівнюються до жорстких засобів для чищення поверхонь, і існує страх різкого впливу на шкіру. Відчуття печіння та видиме почервоніння шкіри після використання дезінфікуючих засобів, швидше за все, обумовлено Спирт безпосередньо на шкірі, яка знежирена і пошкоджена милом приходить. Потім це неправильно приписують спиртовому дезінфікуючому препарату.
Належний захист шкіри в часи корони
- Захист від вірусів або шкіри
Мила достатньо для коронавірусу. Якщо ваші руки чисті, і ви не можете вимити їх з милом, використовуйте дезінфікуючий засіб. Зазвичай обидва вони не повинні бути, і без потреби напружують шкіру. Мило (використовуйте зволожуючий засіб) краще проти корони, дезінфікуючий засіб краще для шкіри. - Креми, креми, креми
Доглядайте за напруженими руками частіше, ніж зазвичай, жирним кремом для рук, мазями або спеціальними бальзамами: Особливо живильні інгредієнти для сухих і грубих рук: гліцерин, сечовина, гіалуронова кислота, гель алое вера, бджолиний віск, масло ши, оливкова олія, мигдальне масло або масло жожоба. - Використовуйте засоби по догляду без ароматизаторів та барвників
- Теплуше краще
Якщо вода занадто холодна або занадто гаряча, природний шар шкіри дуже напружений, тому завжди вмивайтесь теплою водою. - Доглядові маски на ніч
Обробіть руки на ніч маскою для рук, і вони матимуть додатковий приріст вологи. Наприклад, ви можете змішати авокадо з лимонним соком і жовтком і застосувати його. Сирний сир з невеликою кількістю кокосової олії та яєчним жовтком також відновлює шкіру вологою та має протизапальну та антибактеріальну дію. Тонкий Бавовняні рукавички посилити позитивний ефект і захистити постільну білизну від непривабливих плям. - Вмиватися дитячим маслом
Мийте руки один раз дитячим маслом на початку дня, і шкіра буде мати захисну плівку олії протягом дня. - Пийте багато води: Окрім регулярного догляду за шкірою, слід також переконатися, що ви отримуєте достатню кількість води. Це забезпечує шкіру вологою, яка була видалена ручним миттям.
Регулярна дезінфекція при наявних пошкодженнях шкіри
A гігієнічна дезінфекція рук призначений для наявних пошкоджень шкіри набагато ніжніше ніж миття рук. Тож ти повинен бути під грубі, сухі руки страждають або контактують з алергією, Роздратування шкіри або маєте екзему, використовуйте дезінфікуючий засіб, а не мило. Звичайно, вам все одно знадобиться мило для видимих забруднень, оскільки дезінфікуючий засіб не видаляє бруд. Хороший, живильний крем для рук, який регулярно наноситься, особливо важливий після миття рук, особливо при наявних пошкодженнях шкіри.
Які домашні засоби допомагають у часи корони?
Чебрець, шавлія та розмарин Окрім багатьох інших цілющих ефектів, називають антисептичні та антиміотичні ефекти. Незважаючи на це, у розпал вірусної епідемії не слід покладатися виключно на наслідки домашніх засобів. Підтримка може бути a Застосовується брага з трав але однозначно може використовуватися для дезінфекції. Для цього наріжте трави невеликими шматочками, залийте їх гарячою водою і дайте їм просочитися до потрібної інтенсивності. Хороший догляд за рукою також регулярні обгортання руками «зроби сам» на основі олій та сиру або йогурту. Якщо ви також хочете зробити щось хороше для своїх рук, побалуйте їх регулярним пілінгом, наприклад, сумішшю зародків пшениці, солі або вівсяних пластівців.
Недоліки дезінфікуючих засобів
Антибактеріальні речовини, що містяться в дезінфікуючих засобах, також можуть бути шкідливими не тільки для збудника, але і для нас. В останні роки деякі речовини були вилучені із вільно доступних ресурсів, такі як Триклозан, підозрюваний у сприянні розвитку раку.
На відміну від мила, дезінфікуючі засоби вбивають навіть добрі мешканці залежать від нас. Без мільярдів крихітних мікробів на нашій шкірі ми не змогли б підтримувати необхідне кисле середовище на нашій шкірі. І це назавжди пошкодить наш захисний щит від зараження.
Якщо дезінфікуючі засоби використовуються занадто часто/непотрібно, може статися так Побудуйте опори. Тому що рано чи пізно всі ці речовини потрапляють у стічні води у розведеному вигляді. Настільки розбавлені мікроби не можуть їм нашкодити. Але бактерії можуть формувати захисні механізми проти агентів. Ми створюємо більш небезпечні та важко переможливі мікроби та сильно забруднюємо стічні води. Також будьте обережні під час обприскування робочих поверхонь, дверних ручок або подібних засобів дезінфікуючим розпилювачем. Хімічні речовини можуть через дихальні шляхи в організм досягти. Це може призвести до нападу кашлю, печіння в горлі та почервоніння в горлі.
Дезінфікуючі засоби при шкірних захворюваннях
Якщо у вас є такі шкірні захворювання, як Екзема або псоріаз страждати повинна шкірат прибирається не частіше, ніж абсолютно необхідно буде. Через епідемію вірусу зараз багато людей все частіше чистять руки. Але тоді, будь ласка, одним дезінфікуючий засіб для перетоплення або дуже м’яке мило. Однозначно не зі звичайним милом, яке також висушує шкіру. Важливо використовувати дезінфікуючий засіб без ароматизаторів та/або барвників використовується. Є ще деякі препарати, що містять ці алергени і особливо непридатні для шкірних захворювань. Симптоми типу Почервоніння, сочиться пухирі, Тому екзема, лущення та сильний свербіж - не рідкість.
Зараз це стосується всіх страждаючих шкірою шкіра дуже інтенсивно кремується і за ним потрібно піклуватися. Продукти повинні завжди на чистій, сухій і чистій шкірі застосовуватися. Невелика кількість, щоб правильно втирати засоби для догляду, бажано з дозатора, а не з трубки, покласти на тильну сторону руки. Розподіліть лосьйон або крем рівномірно тильними сторонами обох рук. Також інтенсивно розтирайте проміжки між пальцями, кінчиками пальців і складками нігтів. Решта масажними рухами втирайте решту в шкіру.
Передчасне старіння шкіри завдяки інтенсивному очищенню
Наш вік можна дуже точно прочитати на наших руках - якщо ми не почнемо вчасно чистити речі і піклуватися про них. Під час зараження наші руки дуже часто чистять та дезінфікують. Ми використовуємо тоді Дезінфікуючі засоби на хімічній основі, це може призвести до посиленого подразнення шкіри, таких як потріскані руки, сухість/лущення шкіри або навіть сильніший свербіж. Крім того, прискорюється старіння шкіри на руках. Ці більш агресивні агенти більше призначені для лабораторій тощо.
звичайні дезінфікуючі засоби для рук з аптеки містять додатково доглядають речовини, щоб не надмірно пошкодити шкіру. Тому важливо, щоб правильне використання дезінфікуючих засобів і a регулярне змащення шкіру, щоб не прискорити процес старіння.
Маленька весняна підказка
Подумайте про себе, коли навесні з’являться перші сонячні промені Захист від сонця для рук, це може уповільнити старіння шкіри. Якщо ви п'єте багато води, це не тільки зволожує слизові оболонки, але й заповнює водяний резервуар шкіри і робить її вигляд пухлішою та здоровішою.