DOKKAN Sport; Спортивне та фітнес-самопочуття

Dokkan - це перший центр `` спорт та благополуччя '', що поєднує переваги електростимуляції EMS та роботи протидії опору Ekkar в інтегрованому та адаптованому підході.

Використовуйте інноваційні методи

Електростимуляція - це комбінація, яка мобілізує протягом 30 хвилин 100% м’язового волокна від електричних імпульсів. Електростимуляція, пов’язана із сеансами адаптованої фізичної активності, є ідеальним супроводом для вашого здоров’я, незалежно від того, чи є вашою метою повернення зусиль, підтягнення сили, завершення процесу реабілітації повернення до типу зусиль '' м’язи, втрата ваги, дренаж або навіть сприяння кровоносній системі, боротьба з остеопорозом, можливості різноманітні.

sport

Адаптуйте та персоналізуйте програми

Еккар - це метод, який поєднує еластичні кожухи зі шківом, завершеним системою попереднього намотування та попереднього натягу. Отриманий опір є прогресивним і контрольованим, регульованим за силою та рухом. Кожен виконаний рух посилює скорочення м’язів і викликає максимальну оболонку.

  • Повна свобода траєкторій
  • Поліпшення нервово-м’язової діаграми
  • Покращення жесту опору
  • Підвищена стійкість
  • Посилення всього постурального ланцюга
  • збалансований

Урізноманітнити фізичну підготовку

Силова пластина - це пластина, яка постійно випромінює низькочастотні вібрації. Потім тіло перебуває в позі, де воно повинно постійно виправляти дисбаланс, породжений мікрорухами, що змушує його стискатися. Постава визначає, над якими частинами тіла працювати. Ми використовуємо інерцію рухомого тіла, щоб опрацювати м’язи. Це природний, інстинктивний рефлекс скорочення м’язів, який дозволить вам утримувати рівновагу і залишатися на місці на вібропластині: ви використовуєте м’язи лише за допомогою рефлексу, навіть не замислюючись! Робота над віброплитою глибша, це змушує одночасно працювати кілька м’язів. Сеанс триває 30 хвилин, його контролює один з наших тренерів, який зможе допомогти вам прогресувати та розробити вашу програму тренувань, або забезпечить вам дренажні та розслаблюючі процедури. Цей вид тренувань може бути частиною урізноманітнення загальної фізичної підготовки, він є доповненням до занять.

Поєднуйте діяльність та догляд за тілом

EstheCRYO - це союз 4-х технік. Після естетичної оцінки ваш фахівець запропонує вам індивідуальну програму лікування схуднення для досягнення ваших цілей.

  • Кріоліполіз аспірацією, створює апоптоз жирових клітин холодом.
  • Ліпокавітація сфокусоване ультразвук для знищення глибокого жиру.
  • Радіочастота для розгладження апельсинової кірки, усунення целюліту та зміцнення шкіри.
  • Ліполазер це холодний лазер, який відводить целюліт і зменшує затримку води.