Домашні засоби Пити багато, навіть запобігає цистит - ПІДГОТОВА ДЛЯ РОЗВАГИ
Пити багато води - загальна порада, якщо у вас інфекція сечового міхура. Але дослідження зараз показує, що збільшення споживання води може навіть запобігти зараженню неприємною інфекцією сечовивідних шляхів.
Інфекції сечового міхура не тільки незручні, їх також важко позбутися. Той, хто мав інфекцію сечовивідних шляхів, швидше за все, знову отримає симптоми протягом найближчих кількох місяців. Але ви можете вжити заходів проти цього.
Вода замість антибіотиків
Жінкам, які страждають на цистит, зазвичай призначають антибіотик, завдяки якому симптоми швидко прояснюються.
Але є також методи, які не потребують прийому антибіотиків і, отже, значно здоровіші для організму.
Щоб запобігти зараженню сечового міхура або хоча б полегшити симптоми протягом цього часу, проста рекомендація - пити багато.
Підвищений запас води збільшує обсяг сечі, а отже і кількість відвідувань туалету.
Це дозволяє швидше вивести патогени з організму.
Дослідження підтверджує позитивний ефект питної води
Зараз також існує клінічне дослідження, яке доводить позитивний вплив питної води.
Лікарі Університету Маямі обстежили 140 жінок.
Усі випробувані випивали в середньому менше 1,5 літрів води на день і мали цистит щонайменше тричі за попередній рік.
Половина жінок повинна збільшити щоденне споживання води на 1,5 літра протягом наступних 12 місяців, інші 70 повинні дотримуватися попереднього споживання води.
Споживання води зменшило цистит на 50 відсотків
Під час дванадцятимісячного дослідження серед досліджуваних було виявлено 327 інфекцій сечового міхура.
У групі було 111 осіб, які мали збільшити споживання води. У контрольній групі число становило 216.
Збільшене споживання води зменшило ймовірність зараження інфекцією сечового міхура майже на 50 відсотків, і цим жінкам також було дано значно менше антибіотиків.
Інтервали часу між окремими запаленнями також були значно більшими у жінок із підвищеним споживанням води (142 дні), ніж у контрольній групі (84 дні).
Ті, хто часто страждає на інфекції сечового міхура і вживають дуже мало, можуть ефективно боротися з повторюваними інфекціями, споживаючи більше води.
Залишається незрозумілим, яка кількість води необхідна для запобігання розвитку циститу взагалі.
З точки зору впливу на організм, неважливо, надходить вода з-під крана або купується у пляшках.
Несолодкі чаї також можна пити. Однак заради здоров'я слід уникати таких солодких напоїв, як безалкогольні напої.