Домашня аптека, що потрібно знати - Кращі дієти для схуднення, як схуднути і
Домашня аптека - це особиста колекція речей, необхідних для управління нещасними випадками та мінімальними недугами, такими як порізи, розтягнення, печія. Ця невеличка колекція дуже корисна для надання першої допомоги. І коли він добре забезпечений та організований, внутрішня аптека дозволяє мати під рукою правильний продукт для виправлення небажаних ситуацій.
Фармаколог Жан-Луї Бразир та д-р Йоханне Блейс з Університету Лаваль дали поради щодо створення власної аптеки.
Спочатку розберися !
Перш ніж приступати до придбання нових продуктів, важливо провести операцію з прибирання у вашій старій аптеці. Прибирання та оновлення продуктів з домашньої аптеки повинно проводитися щорічно.
Усі продукти - абсолютно всі - термін придатності яких минув, повинні бути вилучені з особистої аптеки.
Вушні краплі, очні краплі та очні мазі слід очищати через три-чотири тижні після відкриття.
Погіршені ліки або натуральні продукти (зміни кольору, форми, консистенції або запаху) більше не слід використовувати.
Найкращий спосіб позбутися ліків - це віднести його своєму фармацевту, який безпечно знищить їх. Уникайте викидання їх у сміття або в туалет.
Цифровий термометр рекомендується за рахунок ртутного термометра.
Тоді шукайте найкраще місце
Уникайте розміщення аптеки у ванній, а також на кухні.
Виберіть шафу, яка є прохолодним, сухим і темним місцем для зберігання вашої продукції. Ліки, що вимагають холодного зберігання, покладіть їх туди.
Зберігайте аптеку в недоступному для дітей місці.
Щоб запобігти втраті часу в надзвичайній ситуації, покладіть продукти туди ж і виберіть стійкий та водонепроникний контейнер, а не традиційну шафу.
Подбайте про оригінальні контейнери, дотримуючись інструкцій виробника. Ведіть актуальний список продуктів з вашої аптеки, крім номерів екстрених телефонів, контактних даних лікаря та фармацевта.
Остерігайтеся займатися самолікуванням
Важливо бути обережним із використанням домашньої аптеки, уважно читаючи етикетки та інформаційні листівки виробника продуктів. Враховуйте показання, протипоказання та попередження на інформаційних листках.
Завжди уникайте придбання наркотиків в Інтернеті, оскільки легко знайти підроблені ліки, якими рясніє світовий ринок, що є Інтернет-ринком.
Якщо ви сумніваєтеся щодо продукту чи будь-якого питання, поговоріть зі своїм фармацевтом.
Дуже важливо бути обережними з ліками з домашньої аптеки, щоб запобігти отруєнню та отруєнню.