Домашня сушена грудка з качки • 🍽 Les Assiettes de Sophie

🌟 Восьмий рецепт у цій святковій серії, призначений для ілюстрації нашого кето та спільного календаря Адвенту: домашня сушена качина грудка, яка доповнить ваші святкові салати та аперитивні блюда. На висихання потрібно 2 тижні, тому не зволікайте, якщо хочете підготувати його до новорічної ночі !

сушена

Рецепт, запропонований Валері, який ви можете знайти в акаунті @ zaza.la.sorciere в Instagram.

До зустрічі завтра о 8 ранку для наступного рецепту !

Сушена качина грудка

Інструкції

Примітки

Ви хочете скористатися новим роком, щоб (пере) почати на хорошій основі і нарешті запровадити стійкий раціон, який підходить ВАМ? 💪🏻

Залиште коментар скасувати відповідь.

СОФІ ГІРОНІ • ТРЕНЕР ЕТО

Я підтримую тих, хто хоче схуднути і повернути форму до своєї стійкої дієти для схуднення моя програма "Поради Софі".

Коли я страждаю ожирінням, я сам схуд на 40 кг між 2006 і 2008 роками завдяки кетогенній дієті. Після 14 років досліджень та особистих експериментів, а потім публікації 3 книг рецептів від Éditions Thierry Souccar, я розпочав процес професійної перепідготовки у 2019 році.

Щоб завжди краще підтримувати тих, хто мені довіряє, у 2020 році я пройшов навчальний курс у The Nutrition Network ™, заснований видатним професором Тімом Ноуксом, спеціалістом з питань харчування та завзятим захисником дієти зі зниженим вмістом вуглеводів.

Ви відкриваєте цю їжу ?
👉 Ознайомтеся з дієтою Кето тут 👈

Хочете знати більше ?
👉 Зв'яжіться зі мною 👈