Domyos by Decathlon - Фітнес-поради та обладнання
КЛУБИ ЗАКРИВАЮТЬСЯ, АЛЕ НАШІ ТРЕНЕРИ ЗАЛИШАЮТЬСЯ, ТІЛЬКИ ДЛЯ ВАС !
Тренування вдома можлива! Дотримуйтесь відеоуроків наших професійних тренерів у прямому ефірі або на вимогу.
Йога, фітнес, пілатес, танці, бодібілдинг та бокс: спробуйте ці види спорту безкоштовно протягом 30 днів !
Гарного заняття на eclub.decathlon.fr !
МОЯ РУТИНА В МОЄЙ КІШЕНІ
ДЕКАТЛОНСЬКА ДІЯЛЬНІСТЬ, УРОКИ НА ЖИТТІ, ЩОБ МОТИВУВАТИ ВАС
Уроки наживо, щоб поділитися задоволенням від спорту з тренером та іншими учасниками
Курси, які викладають пристрасні професійні тренери
Йога, пілатес, HIIT, підкріплення ... широкий вибір дисциплін і навіть занять для дітей !
Повний графік переїзду ... не виходячи з дому !
ЗДОРОВИЙ, БЕЗ ГЛЮТЕНУ І БЕЗМОЛОЧНОГО РЕЦЕПТ: БАНАНСЬКІ МЛЯЧИНИ
Крок 1: Інгредієнти
180 г рисового борошна
70 мл соєвого молока
1 чайна ложка розпушувача без глютену
Трохи оливкової олії для сковороди
Крок 2: Підготовка
Банан видавлюємо виделкою, додаємо яйця і все збиваємо в омлет.
Потім потроху додайте рисове борошно та розпушувач, змішуючи з соєвим молоком, щоб не було грудочок.
Тут ваше тісто тепер має відпочити 1 годину.
Потім нагрійте сковороду з невеликою кількістю олії. Налийте в каструлю ківш кляру і варіть на середньому вогні, поки верх не стане рідким.
Ми перевертаємо млинець і нагріваємо іншу сторону.