Допомога проти прищів; Співпраця
Майже кожен підліток бореться з прищами в період статевого дозрівання. Чорні точки і прищі завжди з’являються посередині обличчя в незручний час. Вживання менше молочних продуктів, борошна та цукру допомагає проти домішок. На це вказує професійна асоціація педіатрів (BVKJ).
Винні гормони
Близько 80 відсотків усіх підлітків страждають на прищі. Причинами цього є андрогени, чоловічі статеві гормони, які циркулюють у крові хлопчиків і дівчаток. Вони гарантують, що сальні залози збільшуються і виробляють більше шкірного сала. Це закупорює пори шкіри і зазвичай запалюється.
«Лікування анке залежить від тяжкості. На початку відбувається м’яке очищення шкіри, це означає, що шкіру не слід чистити звичайним милом, грубим пілінгом або спиртом ”, радить доктор. Уве Бюшінг з BVKJ. Роздратована шкіра потовщується і утворює мозолі, що погіршує щиколотки. У більшості випадків достатньо нанести на шкіру відповідні мазі. Рідко потрібно приймати таблетки для лікування прищів і тим самим запобігати утворенню рубців. Експерт рекомендує постраждалим звернутися за порадою до молодіжного лікаря щодо варіантів терапії.
Менше перекусів робить вас красивішими
Це допомагає багатьом страждаючим змінити свої харчові звички. "Хоча дієта не відповідає за розвиток прищів, вона може негативно позначитися на її перебігу", - пояснює д-р. Бушінг. Наприклад, цукор, борошно та молочні продукти мають негативний вплив на вугрі. Якщо ви їсте багато його, розвиваються більш запальні ділянки шкіри і шкірні залози збільшуються. З іншого боку, продукти, що забезпечують вітаміни A і D та цинк, позитивно впливають на шкіру. До них належать, наприклад, яйця, масло, риба, гриби та авокадо. В основному вугрі та такі заможні захворювання, як ожиріння або цукровий діабет, тісно пов'язані між собою. Постраждалі частіше і більшою мірою страждають від прищів і вугрів під час статевого дозрівання.