Допоможіть, моя дитина грається з їжею! " Що робити
Чи нормально, щоб діти гралися з їжею? - Руки намазані м’якоттю, стіл також, горох і морква котяться по підлозі: Ви, звичайно, не дуже захоплені цим, але чому ваша дитина це робить і як ви реагуєте найкраще?
Гра з їжею - нормально для маленьких дітей
Можливо, вже складно було годувати дитину так, щоб каша потрапляла в рот, а не навколо. Як тільки ваша дитина починає їсти самостійно, це стає ще більш хаотичним. Він все ще повинен усвідомити значення та мету споживання їжі та з’ясувати, як точно вводити її в рот. Те, що це робиться в ігровій формі, є розвитком і цілком нормальним явищем.
Діти руками оглядають все, включаючи їжу перед собою. Цей «спосіб харчування» розуміється як термін «відлучення від дитини», коли дитині дають вільну руку в їжі. Концепція відлучення від дитини, тобто прикорму за необхідності, полягає у відкритті самою дитиною твердої їжі - без годування та без каші.
На початку сьомого місяця життя дитині слід пропонувати прикорм, оскільки починаючи з цього періоду вона здатна взяти справу у свої руки і прогодувати себе в прямому розумінні цього слова. Рішення про те, чи спробувати прикорм, який пропонується (чи ні), залишається за дитиною на самоті. Основним джерелом харчування та постачальником усіх важливих поживних речовин залишається молоко першого року життя, тобто грудне молоко або замінник грудного молока (попереднє харчування), якщо потрібно!
Якщо у маленької дитини безлад, це досліджує її послідовність. Якщо він дозволяє гороху перекинутися над столом, він випробовує, що можна зробити з дрібними круглими речами. Таким чином, він також дізнається, що, наприклад, картоплю можна легко розтерти пальцями. Це дослідження починається, коли немовлят ще годують, і продовжується з перших кількох спроб поїсти себе.
Інші причини
Окрім цього процесу розвитку, існують і інші причини для гри з їжею. Це може приховати незацікавленість, нудьгу чи розчарування, можливо, ваша дитина просто не голодна або навіть розвинула негативну асоціацію з їжею.
Незацікавленість у їжі швидко виникає, коли оточення пропонує занадто багато відволікання. Якщо телевізор увімкнений або інші члени сім’ї зайняті біля дитини, це набагато цікавіше, ніж їжа на тарілці. Загублена в роздумах, дитина возиться в ній, спостерігаючи за тим, що відбувається навколо.
Подібно може поводитись з нудьги. Якщо ви залишите дитину їсти собі у своєму високому стільці, вона буде змушена знайти чим зайнятися. Це може перерости у жваву гру, оскільки вона не знає ні цінності їжі, ні цілі її вживання. Сидячи за столом і не зважаючи на це їсти, малюк все ще повністю пригнічений.
Навіть коли вона намагається покласти їжу в рот, вона не працює належним чином з точки зору координації. Тоді швидко виникає розлад, і він воліє грати з їжею, ніж починати подальші невдалі спроби. Він також може поводитись зухвало.
Якщо ваша дитина не голодна, вона також вирішить грати, а не їсти. Немає сенсу споживати їжу, коли організм повідомляє, що вона насичена. Крім того, звичайно, можливо, що ваша дитина навіть не усвідомлює почуття голоду - вона спочатку повинна вивчити зв’язок між голодом і їжею.
Негативна асоціація з їжею може розвинутися, якщо вона частіше відчуває незручну атмосферу під час їжі або якщо годування пов’язане з тиском. Якщо батьки реагують обурено, тому що дитина постійно повертає голову і відмовляється відкривати рот, вони можуть навіть лаяти або засмучуватися, коли майже вся каша опиняється в районі, їжа стає неприємним досвідом.
Це може призвести до розкидання їжі в районі, але в гіршому випадку це також може призвести до серйозних розладів харчування.
Що робити?
На ранньому етапі переконайтеся, що ви є прикладом культури харчування для своєї дитини, яку згодом ви очікуєте від неї. Сюди входить регулярне харчування, яке сім’я їсть разом. Створіть комфортну, невимушену атмосферу, не поспішайте і уникайте відволікаючих факторів, таких як перегляд телевізора.
Під час їжі основна увага всіх присутніх повинна бути зосереджена на споживанні їжі; вони також пропонують можливість розслаблених посиденьок у сімейному колі, де випадкові розмови, природно, дозволені, але аргументи недоречні.
Не змушуйте дитину їсти; ви хочете, щоб у них було щось позитивне. Це найкраще працює в грі. Це може звучати як суперечність у термінах, але ви використовуєте та заохочуєте природну допитливість та бажання досліджувати. Нехай досліджує їжу пальцями, оскільки іграшки рано чи пізно потрапляють у рот. Таким чином ваша дитина дізнається, що деякі «іграшки» можуть бути смачними, тоді як дерев’яна брязкальця досить несмачна, тренуються органи чуття та смакові рецептори.
Для дітей одного та двох років поводження зі столовими приборами все ще досить складне, але вони, як правило, хочуть наслідувати великим. Тому абсолютно безглуздо забороняти їсти пальцями, але діти також хочуть і повинні навчитися користуватися столовими приборами, тому вони повинні мати можливість користуватися дитячими столовими приборами, якщо їм це цікаво. Якщо спочатку це не спрацьовує належним чином, а потім їжа фальсифікується, заохочуйте дитину та пропонуйте їй допомогу.
Поясніть, що вони можуть користуватися пальцями, але не кидати їжу. Ви також можете спробувати зрозуміти, чи може ваша дитина краще ладнати з більш-менш нарізаною їжею - одні воліють укуси розміром з укус, інші воліють зривати невеликі порції з шматка м’яса або овочів.
Дуже легко зрозуміти, чи дитина насправді грається з їжею чи чогось не вистачає, бо вона все ще діє незграбно. В останньому випадку основна увага приділяється піднесенню їжі до рота, в першому - на розподілі її за бажанням.
Одно-дворічні малюки виконують свою прагнення до досліджень, і це ні в якому разі не слід запобігати, але їх можна поступово ознайомити з різницею між грою та споживанням їжі. Крім того, в якийсь момент вони набрали достатнього досвіду щодо консистенції та смаку різних продуктів, і їм більше не доведеться їх досліджувати.
Крім того, слідкуйте, коли ваша дитина сита, і не змушуйте її їсти певну кількість - голод не однаковий щодня. Часто діти починають колупатися або гратися з їжею, як тільки голод втамовується. Тоді ви можете сказати йому, що він заповнений, і прибрати тарілку.