Доповідь про вплив Впливу дефіциту DHEA на настрій та сон - Блог Dr.

Реферат: Вплив дефіциту DHEA на настрій та сон

До моєї практики приходить 56-річний пацієнт. Рівень її DHEA у крові, який її сімейний лікар визначив з інтересу, був явно занадто низьким: 45 нг/дл (нормальне значення у віці 56: 180-200 г/дл). Її подруга того ж віку приймає DHEA протягом 2 років з тією перевагою, що у неї менше лущиться шкіра, вимірювання щільності кісткової тканини показує кращі показники через два роки і менше зміни настрою.

Ви самі, 176 см, 65 кг, одружені, юрист, штатний працівник, у вас не було місячних протягом 1 року, ви не приймаєте ні естрогенів, ні прогестерону, з того часу мали незначні перепади настрою, значно гірше спите, маєте високий рівень холестерину та ЛПНЩ, вимірювання щільності кісткової тканини було граничним. Статеве життя може бути кращим. Протягом тижня вона переживає стрес, не займається великим спортом, не вживає багато алкоголю, а дієта спрямована на вегетаріанство. Подальші аналізи крові, цукор, аналіз крові, нирок, печінки, жовчі, електролітів та щитовидної залози були нормальними. У родині немає ракових захворювань.

доповідь

Тепер вона хоче знати, чи може DHEA також допомогти їй полегшити симптоми.

Ранній ранковий аналіз крові на DHEA (біоритмічні гормони!) Насправді також був тут у моїй практиці, 52 г/дл, значно нижче вікового нормального значення. Подібно до цього естрадіол та прогестерон, а також вітаміни D, B12 та фолієва кислота, цинк, магній були нижче норми. ІМТ з 21 був трохи вище норми. Кортизол, інсулін, паратгормон, кальпротектин, остеокальцин, кальцій у нормі.

Після детальної поради (спосіб життя, спорт/харчування, дефіцит вегетаріанського реактивного В12 та ін.), Після детальної інформації, пацієнт отримував Utrogest (прогестерон біоідентичний) 100 мг ввечері за 20 хвилин до сну та DHEA 20 мг вранці 1 × 1 капсула принаймні 6 місяців (триває повний ефект!) . Прогестерон оптимально сприяє сну і настрою під час менопаузи, DHEA регулює сексуальність, сприяє культурі м’язів, сприяє нарощуванню кісток.

Крім того, DHEA також може позитивно впливати на ліпідний обмін.

Результат: через 1 тиждень (прогестерон впливає безпосередньо на поведінку сну) кращий сон, через 1 місяць значно кращий настрій, через 4 місяці статева поведінка краще, через 5 місяців значне поліпшення при просуванні спортивних м’язів (DHEA сприяє розвитку м’язів, стимулюючи тестостерон і остеобласти). Вимірювання щільності кісткової тканини варто лише через 1–1 ½ року: лише тоді можна зробити об’єктивну оцінку того, чи мав DHEA позитивний вплив. Є дослідження, які чітко це підтверджують. Вітамін В12, фолієва кислота, вітамін D та мінерали регулярно замінювались та контролювались.