Дорослі вугрі - Дорослі жінки від вугрів Creapharma
Визначення
Жінки більше, ніж чоловіки, страждають від прищів у дорослих.
Епідеміологія
- За підрахунками, від 14 до 50% дорослих страждають на прищі в зрілому віці. Згідно зі статтею, опублікованою в жовтні 2016 року в популярному американському журналі Prevention, до 28% жінок та 12% чоловіків можуть страждати прищами у зрілому віці (після 25 років).
- Ми також знаємо, що в більш економічно розвинених країнах (США, Франція, Канада та ін.) Рівень вугрів у зрілому віці вищий, ніж у бідніших країн.
- Близько 50% жінок років двадцяти, третина років тридцяти та чверть років сорока страждають прищами для дорослих, згідно з американським дослідженням, опублікованим у лютому 2019 року в науковому журналі Dermatologic Clinics (DOI: 10. 1016/d. det. 2018. 12. 001).
Причини (походження)
Прищі в основному є результатом надмірного виділення шкірного сала, речовини, що виділяється сальними залозами і використовується для змащування шкіри. Це надмірне вироблення шкірного сала спричиняє закупорку проток цих залоз та сприяє зростанню бактерій, що викликають вугрі. Якщо прищі іноді призводять до почервоніння або запальних реакцій, це пов’язано з тим, що пілоязний фолікул блокується надлишком шкірного сала. Він розширюється і його внутрішня порожнина ламається.
Перш за все, слід зазначити, що прищі у зрілому віці все ще частіше, принаймні на Заході (Європа, Америка). Точні причини цього збільшення невідомі, проте є певні ознаки того, що стрес та дієта можуть мати значний вплив на прищі у зрілому віці.
Ось кілька важливих факторів, що пояснюють прищі у зрілому віці:
- Косметична продукція. Вибір неякісного догляду за шкірою або засобу, який не підходить для вашого типу шкіри, може сприяти розвитку вугрів або викликати алергічні реакції.
- На думку деяких експертів, дієта має величезний вплив на розвиток прищів. Таким чином виділяють такі продукти, як сир, молоко, масло, шоколад (оскільки він багатий цукром), жирну або гостру їжу та алкоголь. У будь-якому випадку, ідеальним є прийняття за будь-яких обставин здорового способу життя та збалансованого харчування на основі свіжих овочів, фруктів та натуральних продуктів. Якщо у вас є прищі в зрілому віці, намагайтеся їсти менше молочних продуктів.
- Гормональний дисбаланс (переважно стосується жінок). Андрогенні гормони, які також є у жінок, здається, є основною причиною вугрів у дорослому віці. Ці гормони, особливо виділяються під час менструації, вивільняють жирне утворення, збільшуючи прищі.
- Забруднення (ймовірно, важливий фактор, що пояснює збільшення кількості випадків вугрів у зрілому віці)
- Сигарети: кілька досліджень вже показали, що курці більш чутливі до вугрів у дорослих, ніж некурці. Крім того, при однаковому дерматологічному лікуванні курців важче лікувати. Тому що ? Тютюн сприяє потовщенню поверхневого шару епідермісу
- Сильне потовиділення
- Походження наркотиків
- Спадкова схильність
- Надлишок тепла або сильний холод
- Вплив сонця
- Тертя одягу
- Часте вплив певних хімічних речовин з професійних причин, наприклад.
Люди ризику
Прищі у дорослих сильно відрізняються від прищів у підлітковому віці. Він з’являється у віці від 20 до 40 років і вражає як чоловіків, так і жінок. На відміну від юнацьких вугрів, які більше вражають хлопців, ніж дівчат, саме представниці прекрасної статі страждають найбільше від прищів у дорослих. Це видно переважно на нижній щелепі у жінок та на спині у чоловіків. У дорослих прищі є у вигляді чорних крапок, які іноді перетворюються на червоні прищі.
Коли прищі призводять до стійкого почервоніння на обличчі, це називається вугрова розацеа. Зазвичай це починає з’являтися з 40 років, але все ще є молоді люди, які є жертвами. Дійсні причини вугрової розацеа досі дещо незрозумілі. Якщо у вас такий тип вугрів, слідкуйте за продуктами, які можуть викликати почервоніння, і швидко лікуйте будь-які стани, що викликають почервоніння шкіри. Ці фактори дійсно можуть погіршити прищі.
Симптоми
Для прищів у дорослих часто характерні папулоподібні ураження (які можуть призвести до утворення рубців) та гнійнички. Ці папули та пустули часто локалізуються у жінок, як би там не було, на нижній щелепі та шиї та приймають U-подібну форму (нижня щелепа з обох боків та інсульт). У зрілому віці прищі часто мають дуже запальну форму. У підлітків, крім папул і гнійників, чорні точки і вузлики можуть бути присутніми на всьому обличчі, а також на решті тіла.
Лікування
Перш за все, крім гормональної оцінки (читайте нижче), лікування вугрів у дорослому віці насправді не відрізняється від лікування юнацьких вугрів (див. Лікування юнацьких вугрів).
Прищі у дорослих зазвичай покращуються з віком, оскільки сальні залози поступово атрофуються. У ваші 50 років прищі стають дедалі рідше. Звичайно, було б занадто важко чекати до 50-х років, щоб остаточно позбутися цих прищів! На щастя, в аптеках можна придбати багато методів лікування. Щоб бути впевненим, що ви зробили правильний вибір, рекомендуємо скористатися порадою свого фармацевта або лікаря (дерматолога).
Гормональне обстеження також може бути корисним. Насправді не виключено, що, змінивши таблетку, ви знайдете здорову шкіру.
Зазвичай прищі лікують місцево або всередину продуктами, що містять ліпогідроксикислоту (LHA), ізотретиноїн, пероксид бензоїлу, саліцилову кислоту, сірку або резорцин.
Лікар може також призначити антибіотики, щоб зупинити ріст бактерій.
Пероральний препарат спіронолактон, який в основному є гіпотензивним засобом, особливо ефективний у дорослих жінок з вуграми, як показало дослідження, опубліковане в лютому 2019 року в науковому журналі Dermatologic Clinics (DOI: 10. 1016/d. Det. 2018. 12 . 001).
Альтернативні методи лікування, такі як пілінг або лазерні процедури, також іноді можуть призвести до позитивних результатів. Також читайте нижче під Природним лікуванням
У випадку, якщо ваші прищі зберігаються, незважаючи на ці початкові методи лікування, найкраще проконсультуватися з дерматологом для подальшого лікування.
Природні методи лікування
Прийом добавок цинку може допомогти швидше вилікувати вугрі.
Ось декілька рослинних засобів, відомих як ефективні при лікуванні вугрів:
Хороша порада
- Хоча прищі не повинні бути наслідком поганої гігієни шкіри, заведіть звичку добре чистити шкіру. Якщо ви проходите лікування, перед нанесенням будь-яких продуктів необхідно систематичне очищення.
- Уникайте очищення молока, оскільки відсутність полоскання призводить до існування жирної плівки на шкірі.
- Уникайте занадто густої основи під час нанесення макіяжу. Краще вибрати матуючий тонований крем з невеликою кількістю пудри або легкої основи, щоб шкіра могла дихати.
- Уникайте занадто жирних косметичних продуктів
- Якщо у вас жирне волосся, регулярно мийте їх
- Візьміть собі звичку знімати макіяж перед сном
- Не дряпайте кнопки, не проколюйте їх теж
- Носіть вільний одяг якомога більше
- Вибирайте продукти з низьким глікемічним індексом (ГІ). Вважається, що продукти з високим ГІ збільшують ризик розвитку прищів у зрілому віці.
Вплив дієти на вугрі, як видається, походить від впливу певних продуктів на мікробіоти (кишкову флору). Вважається, що дієта, багата цукром, сприяє розвитку вугрів, порушуючи мікробіоти. Точний зв’язок між мікробіотою та шкірою ще не відомий, за словами професора мікробіології Джастіна Зонненбурга з Стенфордського університету в Каліфорнії, який говорив про це в серпні 2018 року в статті “New York Times”. Щоб їсти мало цукру, бажано вживати цілий їжу і обмежте насичені жири. Прийом пробіотиків може допомогти в боротьбі з прищами, але дослідження все ще не завершені. Однак дослідження 2016 року змогло показати, що прийом бактерій виду Lactobacillus rhamnosus SP1 був пов’язаний із зменшенням кількості вугрів у дорослих.
- Обмежте стрес, можливе джерело вугрів у зрілому віці.
Як очистити шкіру ?
Правильне очищення шкіри спрямоване на видалення надлишків шкірного сала. Для цього вибирайте м’які та без запаху засоби для чищення, такі як хліб surgras, на користь мила. Використовуйте теплу воду і обережно мийте все обличчя (а не лише заражені ділянки), не розтираючи. Після висихання можна нанести термальну воду, квіткову воду або безалкогольний тонік для заспокоєння шкіри. Нарешті, скористайтесь некомедогенним зволожуючим кремом, призначеним медичним працівником та придатним для вашої проблеми зі шкірою. Якщо ви вже перебуваєте на лікуванні, ви можете замінити цей препарат на призначений вам.
Цікава примітка
Навіть якщо у вас раніше були юнацькі прищі, у вас не обов’язково є прищі у дорослих.
Посилання та джерела:
The New York Times, Дерматологічні клініки (DOI: 10. 1016/j. Det. 2018. 12. 001), Prevention (Американський журнал охорони здоров’я).
Особи, відповідальні та залучені до написання цього файлу:
Ксав'є Груффат (фармацевт та головний редактор Creapharma), Сехено Харінджато (редактор Creapharma.ch, відповідальний за інфографіку).
Останнє оновлення:
17.11.2020