Дослідники попереджають, що самотність небезпечніша за куріння або ожиріння • Привіт
"самотність іноді кусає навіть від серцеВін сказав Октавіан Палер. І справді, почуття самотності може бути небезпечнішим, ніж ви думаєте. Згідно з новими дослідженнями, самотність впливає на здоров'я більше, ніж ожиріння або куріння. Ми самотнє покоління. На думку деяких дослідження Останнім часом наймолодші почуваються самотніми, тому що вони ізольовані у своєму власному світі, і контакт з людьми, на жаль, більше віртуальний, ніж фізичний. Хоча експерти визнають, що добре знаходити час для себе, а іноді й бути наодинці, з іншого боку, попереджають, що самотність призводить до проблем зі здоров’ям і навіть передчасної смерті.
Людині потрібні родичі, сім'я і друзям, щоб вижити. Можливо, ви помітили, що ми щасливіші, коли бачимося з друзями, коли обідаємо з родиною або коли виходимо на каву з колегами. експерти Американський вивчав вплив соціальної ізоляції та самотності на 218 людей. Згідно з результатами, у самотньої людини на 50% вищий ризик передчасної смерті. Експерти також стверджують, що самотність може бути для людей небезпечнішою за ожиріння та куріння. Хоча самотність часто асоціюється лише з психічним здоров’ям, вчені попереджають про наслідки. Одинокі люди частіше бувають хворий, і симптоми вони гірші під час хвороби, ніж у людей, які перебувають у психологічному стані.
Що стосується загального стану здоров’я, одинаки вдвічі частіше трапляються у нещасних випадках і вдвічі частіше займаються спортом. Дослідники кажуть, що самотність смертельно небезпечна, оскільки може призвести до ряду проблем, порушень сну, високого рівня гормонів стресу, збільшення запалення та порушення імунної системи. Це означає підвищений ризик захворювання та смертельних травм. Статистика показує, що наймолодші у віці від 16 до 24 років. Якщо ви також відчуваєте відчуття самотності, прийшов час зателефонувати, зателефонувати другові і вийти на каву. Фізичний контакт з іншими людьми не можна замінити чимось іншим. А щастя полягає у тому, щоб відкрити свій дух іншим реаліям, іншим уявленням про життя.