Дослідження діабету - дієта з низьким вмістом вуглеводів краще, ніж здоров’я з низьким вмістом жиру

Оновлено: 25.11.13 - 19:14

Повним діабетикам слід уникати вуглеводів, а не жиру.

Гамбург - Якщо ви важите занадто багато, вам доведеться худнути як діабетику. Нове дослідження показує, що дієти без вуглеводів корисні для здоров’я.

Діабетикам із зайвою вагою слід обходитися без вуглеводів, а не жиру: відповідна дієта позитивно впливає на діастолічну роботу серця та резистентність до інсуліну, як показує дослідження, представлене на осінній конференції Німецького кардіологічного товариства в Гамбурзі.

Команда, очолювана автором дослідження Хелен фон Бібра, поставила дві групи з 16 діабетиків із надмірною вагою в кожну на тритижневу реабілітаційну програму або з низьким вмістом жиру (55 відсотків вуглеводів, 25 відсотків жиру і 20 відсотків білка) або з низьким вмістом вуглеводів (25 відсотків вуглеводів, 45 відсотків жиру, 30 відсотків білка) дієта. Обидві групи тренувались дві години на день.

Діабет: ви повинні це знати

Кілька мільйонів людей у Німеччині страждають на попередній стадії діабету, але не знають про небезпеку. Симптоми часто є досить загальними, але наступні сигнали тривоги можуть вказувати на аномально високий рівень цукру в крові.