Дослідження діабету доводить, що регулювання ваги має позитивні наслідки
Джастін Феррарі
Зараз доведено, що здоровий спосіб життя з діабетом 2 типу може мати стійкі позитивні наслідки. Це означає сідати на дієту, але також регулярно займатися спортом.
Опубліковано 03.10.2019 о 19:00
Діабет 2 типу становить 90% випадків діабету. Це викликано неправильним вживанням організмом інсуліну, і в першу чергу вражає людей старше 40 років. Діабет 2 типу може спричинити інші проблеми, як правило, проблеми із серцем. Ми це вже знаємо їжа є важливим фактором виникнення діабету, але все більше досліджень зараз розглядають дієту. «ліки» від діабету.
Дворічне дослідження
Управління вагою, поєднуючи a низькокалорійна дієта, фізичні вправи та здоровий спосіб життя можуть у деяких пацієнтів з діабетом 2 типу зменшити потребу в ліках від діабету. Це дослідження, яке отримало назву DiRECT і опубліковане в The Lancet, не першим дійшло до цих висновків, але підтверджує цю теорію з великою точністю порівняно з іншими. Дослідники хотіли оцінити можливість ремісії діабету 2 типу під час програми управління вагою, яку проводили професіонали.
149 учасників були у віці від 20 до 65 років, мали діабет 2 типу менше 6 років та ІМТ від 27 до 45. Протягом 1 - 2 років досліджень за пацієнтами проводився пильний нагляд: лікування протидіабетними та гіпотензивними препаратами було припинено, повністю замінити на дуже контрольоване годування: 825 до 853 ккал на день протягом 12 - 20 тижнів, потім поступове повторне введення їжі протягом 2 - 8 тижнів, до структурованої підтримки для підтримки втрати ваги.
Підкресліть важливість ваги у хворих на цукровий діабет
І результати більш ніж позитивні: через рік 68 (46%) із 149 учасників були в стадії ремісії а 36 (24%) втратили щонайменше 15 кг. Але через 2 роки ці цифри трохи впали: 53 (36%) учасників були в стадії ремісії, а 17 (11%) мали втрату ваги щонайменше 15 кг. Незважаючи на зовнішній вигляд, ці результати залишаються дуже хорошими, особливо якщо дивитись з іншого боку: серед учасників, які протягом 2 років підтримували втрату ваги щонайменше 10 кг, 29 (64%) досягли діабету ремісії. Це доводить, що схуднення насправді може допомогти хворим на діабет. Тому дослідники хочуть наполягати на докторах важливість схуднення у людей з діабетом 2 типу.
За останні десятиліття випадки раку шкіри різко зросли
Студентська серія лиха
"Молоді люди відчувають, що втрачають свою молодість"
Сексуальність: протизаплідний гель, що стимулює чоловіче лібідо
Чому сенсорні екрани зменшують увагу дітей дошкільного віку