Дослідження Fifa 11

Для того, щоб вивчити ефективність програми, ФІФА замовила наукове дослідження, в якому взяли участь майже 2000 молодих гравців. Тому це слід робити перед кожним тренуванням. Активний 20+

FIFA Загальні дискусії

FIFA 11+: Програма профілактики футбольних травм. З «11 +» FIFA підготувала повну програму розминки. або програма розминки FIFA 11+, яка, якщо її регулярно робити, знижує ризик серйозних травм у жіночому футболі майже наполовину.

Ви також знайдете відеозаписи вправ у розділі "Тренування плюс". Вибір вправ для попередження травм пропонує комбінацію вправ, які можна використовувати для захисту від типових травм у футболі. FIFA 11+ розроблена, щоб допомогти кікерам віком від 14 років запобігти травмуванню футболу. Однак, як це слід робити, думки різняться. Однак ці дослідження в основному проводились нижче рівня професійного спорту. FIFA розробила і просунула дуже широку програму профілактики. Якщо ви продовжите користуватися веб-сайтом, ми погодимось на вашу згоду. Це ...