Дослідження підтверджує, що вживання кави може допомогти вам жити довше

Нове масштабне дослідження вперше виявляє, що середземноморські кавомани мають знижений ризик смерті.

дослідження

У кількох дослідженнях вже було виявлено багато переваг кави для здоров'я, включаючи менший ризик смерті. Однак це дослідження є першим, хто розглядає вплив кави на смертність у вибірці середземноморського населення.

Проведене в лікарні Наварри, Памплона (Іспанія), дослідження включало 19 896 учасників, середній вік яких становив 37,7 років на момент їх зарахування та спостерігався в середньому десять років.

Дослідницька група виявила, що учасники, які споживали чотири або більше чашок кави на день, мали на 65% менше ризику померти від будь-якої причини, порівняно з тими, хто ніколи не пив - або майже ніколи - кави.

Вчені також виявили, що цей ризик зменшується на 25% за кожні дві додаткові чашки на день.

Крім того, результати дослідження свідчать про значний зв’язок між споживанням кави та віком: люди старше 45 років, які випивали дві зайві чашки кави на день, справді отримували зниження ризику смерті на 30%; на відміну від цього, ця асоціація не була значною у молодих людей.

Результати були представлені на конгресі Європейського кардіологічного товариства (26-30 серпня в Барселоні), а резюме доступне в Інтернеті.