Досвід британського дієтолога
Що таке дієтичний тренер Бріжит?
Дієта Бріжит існує вже багато років. Мета: Здорова втрата ваги без великих обмежень. Спираючись на різні групи калорій, ваші власні уподобання та непереносимість їжі, дієтолог створює індивідуальний план харчування. Мета - схуднути, не голодуючи!
Як побудований дієтичний тренер Бріжит?
Все базується на плані харчування, якого можна вкрай індивідуалізувати і, отже, краще дотримуватися. Ви можете додати улюблені рецепти та вибрати один із таких ароматів, як домашнє приготування страв чи екзотична кухня. Можна записати щоденне споживання їжі в Інтернеті і таким чином отримати точну оцінку особистого балансу поживних речовин. Вас завжди точно інформують, чи збалансований баланс поживних речовин.
Друга частина дієти Бріжит - це фітнес. Можна скласти особисті плани тренувань і розрахувати споживання калорій на основі різноманітних видів спорту.
Окрім того, у вас є можливість активно обмінюватися думками з іншими “співкупцями” на форумі для схуднення. Крім того, команда експертів доступна для відповіді на окремі запитання. Тренер з дієти Бріжит також прибув у сучасну епоху, і з початку 2014 року існує додаток для смартфонів з iOs та Android. Додаток пропонує повний обсяг онлайн-пропозиції. Є рецепти, особистий план харчування, списки покупок та багато іншого.
Ціни?
3 місяці коштують 34,90 євро - це близько 12 євро на місяць. Крім того, існує 6-місячна підписка за € 59,90 - € 10 на місяць або повна програма як річна передплата за € 99,90 - близько € 8 на місяць. Для тих, хто не визначився, також можна взяти щомісячну підписку за € 14,90. Чудова можливість поглянути на пропозицію в мирі, не зв’язуючись.
Висновок
Дієта тренер Бріжит - це чудовий спосіб схуднути здоровим способом. Не слід і не слід очікувати чудес - програма розроблена на тривалий термін, а не на швидке схуднення. Той, хто залишається з ним, може і обов’язково матиме з ним успіх! Як варіант, подібна програма від Вартових вахтерів також підходить.