Досвід дієти Бодікі

Я чекав свого початкового пакету від Bodykey з великим ентузіазмом та хвилюванням. Мої свекрухи (покоління 80+) розпочали програму в середині 2019 року. Ви продовжуєте харчуватися відповідно до рекомендацій Бодікі до цього дня. Я сам є зареєстрованим партнером Amway, але дотепер не виявляв великих амбіцій приєднатися до компанії.

Заздалегідь - я лише короткий час стежив за програмою - близько 3 тижнів. Я брав участь лише у першому вступі, і тому в основному взагалі не починав з Бодікі.

Початкова вага 2019: 81 кілограм - Тривалість: 3 тижні - Мій вік: На початку - 57 років - Успіх: я не записав

На жаль, я сам мав лише дуже короткий досвід програми. Я вважаю це абсолютно прикро, тому що я так сильно хотів зав'язати стосунки з Бодікі. Незабаром після отримання мого Пакети для початківців * з Амвея моя мама важко хвора. Її стан помітно погіршився - остаточно вона померла в листопаді 2019 року. У той час я просто не витрачав часу на себе, і програма перейшла на другий план за нещасних обставин.

Це були переваги Bodykey для мене:

Слід визнати - витрати на дієту Бодікі не позбавлені, але за це щось пропонують. - Програма не є передплатою - після того, як стартовий набір куплений, ви завжди зможете користуватися нею та мати доступ до персональних даних та програм на веб-сайті та в додатку - на все життя.

Як діловий партнер Amway, з одного боку, ціна придбання стартового пакету була набагато дешевшою, з іншого боку, можна було обмінятися думками зі своїми родичами. Мені не потрібно виглядати абсолютно заздрісним, Бодікі дуже добре працює з ними обома! Тесть активніший - (ходить на великі відстані, їздить на велосипеді) - свекруха воліє залишатися вдома, і тим не менш обидва мають помітні успіхи з початку дієти Бодікі, яку вони постійно нарощували і підтримували - протягом року. Воістину капелюхи!

Генний тест, зокрема, який надає інформацію про те, чи ускладнюють жири чи вуглеводи "легке життя", є феноменальним та визначає тенденції для поточного завдання дієти.

Результат генного тесту показав, що я повинен приділяти особливу увагу жирам. Я думав, це більше схоже на вуглеводи. Це не означає відмову від здорових жирів, таких як авокадо або оливкова олія. Це скоріше призначено для уникнення трансжирів, таких як картопля фрі або шприц.

Через фазу бодібілдингу в молодому віці мій розум завжди був більше зосереджений на низькому вмісті вуглеводів. Тож результат був досить дивовижним.

Bodykey базується на багатьох продуктах Amway. Це може коштувати досить дорого, і з моїх свекрів я бачу, що і Бодікі працює так - і це працює дуже добре! Однак продукти завжди підтримують і вчасно (якщо ви не завжди доходите до кипіння) - і, на мій погляд, хороший варіант для здоров’я.

Чому я не продовжив дієту Бодікі?

Довелося боротися з емоційною ситуацією, втратою матері. На жаль, я відпустив себе. Для мене це означає починати спочатку і вкладати час. Зараз я також частіше зустрічаюся з батьком. Мені його особливо шкода. Часи корона ускладнюють перебування разом, потрібне ретельне дотримання гігієнічних правил - ми також їх дотримуємось. Обійми неможливі - я не хочу загрожувати йому у віці 86 років. Тим не менше, він не скаржиться і намагається підтримувати фізичну форму якомога далі. До речі, мій батько дуже худорлявий, майже худий, мамі довелося стежити за своєю вагою, але вона не була товстою.

Тож мій набір ваги, на мій погляд, мало пов’язаний з генетикою. що надходить від неправильної їжі (каррівурст, картопля фрі.) та здорової їжі (1 мішок горіхів, гуакамоле з 2 авокадо) занадто багато.

Тепер я маю можливість повернутися до частин програми у своєму виклику - я з нетерпінням чекаю цього і готовий.