Довготривале дослідження надлишкової ваги у дітей все ще широко поширене - Здоров’я - Dülmener Zeitung
Коли-небудь товстіші діти? Сценарій жахів минулого десятиліття не здійснився. Згідно з великим багаторічним дослідженням KiGGS, діти та підлітки Німеччини не хворіли. Але що це означає?
Четвер, 15.03.2018, 14:38
Берлін (dpa) - Іноді занадто пухкий і лінивий, щоб пересуватися, але в іншому випадку мало драми: Майже 96 відсотків дітей та підлітків у Німеччині мають дуже хороше або добре здоров'я, згідно з останнім аналізом довгострокового дослідження KiGGS.
Експерти з Інституту Роберта Коха (RKI) зараз представили початкові результати. Одним з позитивних результатів є те, що ситуація з точки зору ваги, алергії та способу життя не погіршилася - але досі не відбулося різкого поліпшення.
Особливо помітно, що шанси вирости в найкращому стані здоров’я розподіляються нерівномірно: для дітей із вищого та середнього класу спостерігаються позитивні зрушення у курінні, вживанні алкоголю та харчуванні - це різниться для дітей із соціально незахищених будинків. Експерт RKI Бербель-Марія Курт. Дівчата та хлопці, які ростуть у поганих умовах, часто товстіші, менше займаються спортом, частіше курять і мають більше психологічних проблем. Курт наголосив, що цим дітям бракує можливостей брати участь.
KiGGS базується на самооцінці понад 25 000 дітей та батьків, а також на додаткових обстеженнях і є найбільшим дослідженням здоров’я молоді у Німеччині. Вибрані результати:
- Надмірна вага: Більше, ніж кожна сьома дитина в Німеччині має надмірну вагу або навіть страждає ожирінням. На 15,4 відсотка, надмірна вага та ожиріння зустрічаються так само часто, як і десять років тому (15,0 відсотка). Таким чином, кількість стабілізувалась на високому рівні. Довгостроковий погляд показує, що половина дітей, які занадто багато важать, пізніше підлітками страждають від жирових відкладень. Діабет та серцево-судинні захворювання, які можуть бути пов'язані з ожирінням, ще не були відображені у молодих досліджуваних, сказала Бербель-Марія Курт. Це могли показати лише подальші дослідження.
- Солодощі: споживання солодких напоїв, таких як кола, газована вода та енергетичні напої, зменшилось у порівнянні з десятьма роками - з 28 до 16 відсотків для дівчат та з 34 до 22 відсотків для хлопчиків. Дослідники розглядають це як успіх інформаційно-просвітницьких кампаній, але споживання все ще занадто велике. Захисники споживачів від Foodwatch вимагають на основі стагнації ожиріння, наприклад, обмеження реклами нездорової дитячої їжі та збору виробника на солодкі напої.
- Вправа: їзда на велосипеді, біг або розгул - згідно з дослідженням, фізичними вправами у повсякденному житті для дітей та молоді категорично нехтують. Лише 22,4 відсотка дівчат та 29,4 відсотка хлопців у віці від 3 до 17 років займаються спортом щонайменше одну годину на день, як рекомендує Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ). Особливо серед дівчат це було менше п'яти-десяти років тому (25,9 відсотка). Підлітки у віці від 14 до 17 років не бажають займатися фізичними вправами, знову ж таки переважно дівчата. Діти із соціально незахищених сімей, як правило, були менш фізично активними.
- Дівчата та хлопці: є невелика різниця. Після 15 років досліджень було доведено, що дівчата загалом почуваються гірше, ніж хлопці, за станом здоров'я в період статевого дозрівання. Наведені причини - це психологічні та фізичні причини фізичного розвитку. На відміну від цього, у дитячому віці відмінностей немає.
- Алергія: Сінна лихоманка залишається неприємністю для дітей та підлітків - більше мільйона нюхають і кашляють. Як і раніше, майже десять відсотків підлітків страждають пилком. Майже третина з 11 до 17 років отримували імунотерапію.
- Астма: Близько 500 000 дітей та підлітків у Німеччині страждають від сухого кашлю та задишки. Приблизно в чотири відсотки це значення на тому ж рівні, що і десять років тому.
- Психічне здоров’я: вчені спостерігали емоційні проблеми, проблеми з поведінкою або гіперактивність приблизно у кожного п’ятого дітей та підлітків. Це значення також стало постійним протягом десяти років. Для хлопчиків дошкільний вік вважається особливо чутливим етапом до кінця початкової школи. Дівчата демонструють відхилення, особливо в період переходу від статевого дозрівання до кінця підліткового віку.
- Паління: Тим, хто звик до тютюну в молодому віці, важко від нього відійти. 85 відсотків хлопчиків і дівчаток, які почали палити в підлітковому віці, залишаються вірними сигаретам, як молоді дорослі. Молодим жінкам легше знову звільнитись (19 відсотків), ніж молодим чоловікам (9 відсотків). Однак кожна дев’ята дитина у віці від шести до шести років має матір, яка курила під час вагітності. Однак за десять років це значення майже зменшилось удвічі - приблизно з 20 відсотків до 10,9 відсотка. Президент РКІ Лотар Вілер наголосив: Профілактика повинна починатися ще в утробі матері.
- Алкоголь: Як часто діти та молодь тягнуться до пива, шнапсу тощо, не можна знайти в даних, що оцінювались до цього часу. RKI хоче представити висновки щодо цього влітку.
Зменшити ожиріння у дітей
Якщо батьки виявляють, що їхня дитина має зайву вагу, їм слід негайно змінити свій раціон. Якщо вони узгоджуються, дитина зазвичай повертається до нормальної ваги приблизно через півроку, пояснює Герман Йозеф Кал, речник Федеральної преси Професійної асоціації педіатрів (BVKJ). Батьки можуть легко самостійно визначити, чи надто жирна дитина: ви можете знайти так звані процентилі в жовтому екзаменаційному буклеті. Вони вказують, наскільки важким дітям у якому віці важко.
"Якщо вага дитини становить 50-й процентиль, все нормально", - пояснює Кал. Половина дітей тоді настільки ж важка або легша, наполовину важча. "Якщо дитина наближається до 90-го процентиля, батьки повинні діяти". Оскільки все більше дітей та підлітків мають надлишкову вагу, процентилі також змінюються, зазначає Кал. Тому батьки діють краще раніше, ніж пізніше.
Для маленьких дітей віком до чотирьох років це означає: значно менше солодощів і, якщо можливо, взагалі більше не солодких напоїв. Натомість малечі повинні отримувати лише воду та несолодкий чай.
"Діти у віці від чотирьох до п'яти років повинні ходити в дитячі види спорту хоча б раз на тиждень", - додає Кал. Дітям старшого віку слід вибирати вид спорту, який їм подобається. Однак обов'язок батьків - мотивувати дитину займатися спортом знову і знову, наголошує педіатр.
Як виглядає дитина, не так важливо. "Є діти дошкільного віку, у яких все ще є дитячий жир", - говорить Кел: "Це резерви, які діти можуть ефективно використовувати, наприклад, коли у них шлунково-кишкова інфекція". Вирішальним фактором є відповідність ваги віку.