Дозування мучниці, приготування, прийом всередину
Листя мучниці можна приймати у вигляді чаю або у формі вкритих оболонкою таблеток, таблеток або крапель, що містять екстракт (екстракт) з листя.
Мучниця як чай
Чай також доступний у фасованих пакетах з фільтром, але якість сипучих товарів зазвичай краща. Ще одним негативним моментом фільтрувальних мішків є те, що їх слід заварювати гарячою водою. Ця процедура є неоптимальною для мучниці завдяки вмісту в ній дубильних речовин (див. Нижче).
Мучниця також зустрічається окремо або в поєднанні з іншими рослинами в чаях групи чаю із сечового міхура/нирок. Однак у комбінованих чаях частка листя мучниці часто низька.
Правильне дозування
Середню добову дозу можна приймати до чотирьох разів на день, 3 г листя мучниці або 400-840 мг похідних гідрохінону. Одноразові дози (3 г) можна залити 150 мл води для інфузій або холодних мацератів.
Мучниця: приготування чаю
Для приготування чаю з листя мучниці 2,5 г дрібно нарізаного або крупно подрібненого в порошок листя (1 чайна ложка відповідає приблизно 2,5 г) заливають окропом і через 15 хвилин виливають через ситечко для чаю. Однак слід зазначити, що під впливом тепла дубильні речовини, що містяться в чаї, все частіше передаються чаю і можуть дратувати шлунок. Смак чаю також гіркий через дубильні речовини.
Краща альтернатива - залити листя холодною водою і дати їм просочитися протягом 6-12 годин, періодично помішуючи. Цей екстракт холодної води (холодний мацерат) містить стільки ж арбутину, але менше таніну. Одну чашку розігрітого чаю можна пити 3-4 рази на день.
Протипоказання: Коли слід уникати мучниці?
Листя мучниці не можна приймати під час вагітності та дітям до 12 років. Листя також не рекомендується застосовувати під час годування груддю, оскільки перенесення арбутину або гідрохінону в грудне молоко ще не досліджено. Листя мучниці також не можна приймати, якщо у вас важкі захворювання печінки або нирок.
Мучницю не можна приймати більше тижня без медичної консультації. Його також не слід використовувати більше п’яти разів на рік.
Як слід зберігати листя мучниці?
Листя мучниці слід зберігати сухими, прохолодними та захищеними від світла.