Дозування звіробою, побічні ефекти антидоту; природний притискач

Звіробій - лікарська рослина з антистресовими та антидепресивними властивостями. Хто і як може ним користуватися? При стисненому лікуванні, в ефірній олії, у настої? Які його побічні ефекти, якщо ви приймаєте занадто багато? Відкриття.

звіробою

  • Ботанічна назва
  • Історія
  • Активні молекули
  • Користь для здоров'я
  • Дозування
  • Частина використовуваної рослини
  • Форма
  • Ефективність
  • Побічні ефекти
  • Взаємодія з наркотиками
  • Протипоказання

Ботанічна назва

Звіробій належить до сімейства Hypericum Perforatum.

Історія рослини в фітотерапії

У минулому звіробій вважався "чарівною рослиною", яка звикла відлякувати злих духів. Свою назву ця рослина отримала завдяки зовнішньому вигляду, оскільки створюється враження, що її пронизують тисяч отворів. Його можна назвати латинською назвою Hypericum perforatum L., але також звіробій, перфорований звіробій, звіробій, диявол. Родом із Європи, Північної Африки та Близького Сходу, ця дика рослина зараз зустрічається у всьому світі, на узбіччях доріг або на луках.

Активні молекули

У звіробою головними є активні молекули гіперпіцин та гіперфорин. Це речовини, що містяться в квітках і бруньках. Вони діють на організм як нейромедіатори, такі як серотонін, дофамін та норадреналін. Тому вони полегшать епізод легкої депресії.

Його сполука близька до серотоніну та деяких нейромедіаторів.

Терапевтичні переваги: ​​природний антидепресант.

Відомий ще з античності, стародавні греки ним користувались як місцеве лікування для лікування ран. Наприкінці Середньовіччя його використовували, щоб «відганяти злих духів», тобто проти неврозу, депресії. "Звіробій використовується для своїх чеснотприродний антидепресант. Його сполука близька до серотоніну, а деякі нейромедіатори, подібні до них, впливають на настрій, - розповідає Флоренс Фуко, фахівець з фітотерапії. Інші переваги також можуть бути надані цій рослині. Дійсно, під час стресових ситуацій зазвичай менше спати і бути в поганому настрої. Отже, звіробій може зменшити наслідки стресу, поліпшити настрій і забезпечити кращий сонр".

Місцеве використання звіробою не є науково підтвердженим. Однак мазі або олії, виготовлені з цієї рослини, продаються для полегшення болю в м’язах, висипу на пелюшках у немовляти, легких опіків тощо. Ми йому позичаємо протизапальні, загоюючі та знеболюючі властивості. Іноді також вважається звіробій травна рослина, приймати всередину. Це використання також не визнається медичною спільнотою.

Дозування

"Для максимальної ефективності слід використовувати звіробій у лікуванні протягом трьох тижнів потім з одномісячною перервою та відновленням ", - рекомендує фахівець. Рекомендована доза - 0,2-1 мг гіперицину на добу.

Використані частини рослини

У звіробою, частинами, які слід використовувати для його переваг, є квітучі верхівки.

Форма: трав’яний чай, маслянистий мацерат, таблетки, капсули.

"Вам потрібно взяти квіти і мацерувати їх в олії, щоб отримати в кінці червоне масло. Цей мацерат корисний при опіках і ранах. Як правило, звіробій приймають у формі капсул сухих екстрактів або настою", детальніше Флоренс Фуко.

Ефективність

"Існує небагато наукових досліджень, які підтверджують достоїнства цієї рослини. Французьке дослідження 2002 року, опубліковане в 2008 році, проведене на 375 пацієнтах, які страждають на велику депресію, продемонструвало ефективність цієї рослини порівняно з плацебо", - уточнює фахівець. В аргументі 2006 року ANSM підтверджує, що "звіробій, який не є антидепресантом, викликає багато лікарських взаємодій і може скасувати дію деяких антидепресантів". Отже, лише лікар зможе визначити ступінь тяжкості депресії та найбільш відповідне лікування, яке буде застосовано.

Небажані побічні ефекти

Увага з фотосенсибілізуючими ефектами коли звіробій наносять на шкіру.

Звіробій може конфліктувати з контрацептивом.

Взаємодія з наркотиками

Існує багато взаємодій. “Будьте обережні зі звіробоєм, це може суперечити контрацептиву., його не слід застосовувати одночасно з пероральним контрацептивом або контрацептивним пластиром", попереджає Флоренс Фуко. Тому цю рослину потрібно завжди приймати за погодженням з лікарем, не рекомендується займатися самолікуванням.

Активні інгредієнти рослини, що приймаються всередину, дійсно можуть взаємодіяти з багатьма препаратами. Близько 70 речовин або сімейств речовин взаємодіють із звіробоєм! Ось основні з них:

  • Антидепресанти;
  • Ліки від серцево-судинних розладів;
  • Протизаплідні таблетки;
  • Триптани (ліки від мігрені);
  • Антикоагулянти;
  • Деякі протизапальні препарати;

Звіробій також взаємодіє з певними рослинами: гінкго, пасифлора, валеріана, тощо Оскільки всі ці речовини ніколи не слід приймати разом із звіробою, важливо повідомити свого лікаря та фармацевта про всі ваші поточні та останні процедури лікування, перш ніж приймати рослину.

Протипоказання

Окрім можливих лікарських взаємодій, як і у всіх ліків, звіробій містить протипоказання.

  • Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) не рекомендує використовувати його вагітним і годуючим жінкам.
  • Люди щеплений не слід споживати його, незалежно від його форми.
  • Про діти, Звіробій не рекомендується дітям до 6 років, і дозування має бути адаптоване та затверджене лікарем протягом 6-12 років.
  • Звіробій також не слід приймати людям з біполярні розлади.
  • Рослина також може викликати алергію і є фотосенсибілізуючий. Тому слід уникати перебування на сонці (або ультрафіолетового випромінювання солярію), якщо ви його проковтнули або нанесли на шкіру.

Інформаційний бюлетень

Незначні побічні ефекти можуть також виникати при прийомі всередину, такі як легке розлад травлення, сухість у роті або головний біль.

Завдяки Флоренс Фуко, дієтологу-дієтологу та експерту з фітотерапії.